¿Qué frutas son buenas para la salud del hígado? ¿Estas frutas son las más adecuadas?

¿Qué frutas son buenas para nutrir el hígado?

Tomates

La medicina tradicional china cree que los tomates tienen la función de bajar la sangre. presión arterial, detener hemorragias, diuresis, eliminar el calor y desintoxicar. Eficacia: tonifica el estómago y la digestión, favorece la producción de líquidos y calma la sed, refresca la sangre y calma el hígado. La glucosa, la fructosa y las vitaminas del tomate tienen propiedades nutricionales y para el cuidado de la salud. el hígado, el corazón y otros órganos. Los tomates tienen efectos nutricionales y de salud sobre el hígado, el corazón y otros órganos. Por tanto, comer más tomates puede proteger el hígado y el corazón. Los pacientes con enfermedades hepáticas y cardíacas deben consumirlo con regularidad.

Kiwi

El kiwi es rico en vitamina E y vitamina C, que tienen fuertes efectos antioxidantes. Por lo tanto, el kiwi no solo puede prevenir la diabetes, la arteriosclerosis, la función hepática anormal y otras. Enfermedades, también tiene cierta capacidad para mejorar la fatiga crónica.

Pera

La pera es una fruta muy deliciosa, muy rica en agua, y tiene el efecto de bajar la presión arterial. Es muy buena para algunos pacientes con hipertensión arterial y enfermedades cardíacas. Espero que todos puedan entender.

Ciruela negra

Ciruela negra

La ciruela negra es "ácida en el meridiano del hígado" y se sabe que tiene el efecto de Astringente y nutritivo del hígado. Tiene el efecto de "armonizar el qi del hígado y nutrir la sangre del hígado". También puede promover la digestión y la absorción y fortalecer la capacidad de desintoxicación del hígado. También puede promover la digestión y la absorción y mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado, logrando así los efectos de regular, nutrir y proteger el hígado.

Uvas

Las uvas contienen una variedad de vitaminas y ricas en glucosa, que son muy efectivas para reducir la ascitis, proteger el hígado y los edemas de las extremidades inferiores. También pueden aumentar la albúmina plasmática y reducir las transaminasas. . Los ácidos orgánicos, la glucosa, las vitaminas y los aminoácidos de las uvas tienen un efecto excitante sobre los nervios del cerebro y pueden mejorar los síntomas de fatiga y neurastenia causados ​​por la hepatitis.

Ciruelas

La medicina tradicional china cree que las ciruelas tienen los efectos de eliminar el calor, promover la producción de líquidos, proteger el hígado y ser diuréticas, dijo Sun Simiao: "Es mejor. comerlos si tienes una enfermedad hepática". Las ciruelas son ricas en azúcar, tienen propiedades antidiarreicas y pueden usarse para tratar el estreñimiento. Los minerales que contiene pueden nutrir y purificar la sangre, mejorar la función hepática y renal y tratar la presión arterial alta y las molestias fisiológicas.

Plátano

El plátano es una fruta baja en calorías y muy nutritiva. Es rica en vitamina C, vitamina A, proteínas, potasio, fibra dietética y otros ingredientes beneficiosos. Mejora la salud del cuerpo, promueve la reparación y regeneración de las células del hígado y protege el hígado.

Fresa

La fresa es una fruta muy común. La apariencia y el sabor de la fresa son muy buenos porque es rica en vitamina C y vitamina A, que es un alimento nutritivo para el hígado. efecto de mejora de la vista.

Las fresas también son ricas en fibra dietética y pectina, que ayudan a la digestión y previenen el estreñimiento. En los remedios naturales, las fresas se utilizan para limpiar el tracto gastrointestinal y fortalecer el hígado.