¿Se pueden comer naranjas durante el parto después de una cesárea?

El embarazo es uno de los acontecimientos más importantes en la vida de una mujer. Las madres experimentadas sentirán que dar a luz es como "pasar por un infierno", desde los dolores del parto hasta el parto, lleva una cantidad de tiempo desconocida. Si se trata de una cesárea, el periodo de recuperación es mucho más largo que el de un parto vaginal, y no podrás comer el primer día después de la operación. Entonces, ¿se pueden comer naranjas después de una cesárea?

¿Puedo comer naranjas después de una cesárea?

Las naranjas son una fruta rica en vitamina C y fructosa, y además tienen un alto contenido en azúcar. Las vitaminas y minerales de las naranjas pueden reponer la fuerza física de las madres después de una cesárea. La gran cantidad de fibra puede promover la motilidad gastrointestinal y prevenir el estreñimiento posparto en las mujeres después de una cesárea. Además, los nutrientes de las naranjas ingresan al cuerpo del bebé a través de la leche materna. y puede mejorar la resistencia del bebé. Por tanto, puedes comer naranjas después de una cesárea.

¿Qué es lo mejor para comer después de una cesárea?

1. Papilla de verduras

Después de una cesárea, la madre está débil y su vitalidad está disminuida. En este momento, la dieta de la madre debe ser ligera y fácil de digerir. Las gachas de verduras, especialmente las gachas de verduras verdes, pueden reponer la fuerza física de la madre. La gran cantidad de fibra de las verduras puede promover el agotamiento de la madre y ayudar a repararla. diversos órganos del cuerpo.

2. Pasta de sésamo

El sésamo es rico en vitamina E y aminoácidos, lo que no sólo ayuda a que el cuerpo de la madre se recupere, sino que también ayuda a la madre a producir leche. Además, la pasta de sésamo es dulce y salada, lo que puede abrir el apetito y aliviar el apetito de las mujeres embarazadas.