Los fideos fríos tienen más calorías. ¿Son fideos fríos o arroz?

1. Los dos son casi iguales. Pero si se añaden muchos condimentos a los fideos de arroz fríos, las calorías serán mucho más altas que las del arroz ligero.

2. Calorías del Liangpi: 117 calorías/100 g. Un plato de Liangpi (sin condimentos) (350,0 g) contiene 411 calorías y requiere 61,3 minutos de jogging. Cada 100 gramos de este alimento contienen: 25,10 gramos de carbohidratos; 0,51 gramos de grasa, 3,82 gramos de proteína, etc.

3. Calorías del arroz: 116 kcal/100g1 El arroz (125,0g) en dos cantimploras contiene 145 kcal y requiere 43,3 minutos de ejercicio aeróbico. Cada 100 g de este alimento contiene: grasa 0,30 g, riboflavina 0,03 g; sodio 2,50 g; zinc 62,00 g, fósforo 2,60 g, etc.