¿Qué puedo hacer si todavía no tengo leche dos días después de dar a luz?
Método de lactancia 1: dejar que el bebé succione más el pezón
Los estudios han confirmado que entre 1 semana y 2 meses después del parto, la lactancia se basa principalmente en la estimulación de la succión del bebé para promover la secreción de prolactina en la glándula pituitaria
Ascendente, la secreción del factor inhibidor de la prolactina pituitaria disminuye. Por lo tanto, a pesar del agotamiento físico y mental después del parto, es posible que los senos no necesariamente se sientan hinchados, pero es mejor comenzar a amamantar 30 minutos después del parto, para que el bebé pueda succionar el seno lo antes posible y estimular los senos para que secreten leche lo antes posible. lo antes posible. Es mejor compartir la misma habitación y cama con el bebé, para que la madre pueda dejar que el bebé succione el pecho con frecuencia. Chupar varias veces a intervalos irregulares puede estimular el cerebro de la madre para que secrete y libere prolactina. Además, en cuanto el bebé llore, recógelo y aliméntalo para favorecer la secreción de prolactina en el cuerpo de la madre y aumentar la secreción de leche.
Método de lactancia 2: preste atención a un estado de ánimo feliz después del parto.
Los factores psicológicos tienen un cierto impacto en la lactancia posparto. Por eso, debes prestar atención a mantener el buen humor después de dar a luz, olvidarte por el momento de tus preocupaciones, dejar atrás las tareas del hogar y recuperar tu cuerpo por completo. No siempre se preocupe demasiado por si su bebé come lo suficiente y se desarrolla normalmente. La excitación y el placer mental aumentarán los niveles de prolactina en el cuerpo, aumentando así la producción de leche lo más rápido posible.
Método 3 para la lactancia materna: Masajear los senos
Después del parto, los senos inicialmente se expanden debido al llenado venoso, y en este momento solo se secreta una pequeña cantidad de calostro. Los recién nacidos a menudo no pueden succionar mucha leche y muchas veces no están dispuestos a hacerlo. Sin embargo, los senos de la madre están muy hinchados y duelen al tocarlos. A veces no siempre es posible prestarle al bebé toda la atención para succionar. La experiencia demuestra que el masaje de los senos es una forma muy eficaz de liberar leche.
El método consiste en cubrir los senos izquierdo y derecho con toallas calientes y húmedas antes de cada sesión de lactancia, sujetar los pezones y la areola con ambas manos y masajear suavemente en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj durante 10-15 minutos. . El masaje no sólo puede reducir la hinchazón de los senos de la madre, sino también promover la secreción de leche. Porque el efecto de masajear los senos equivale a la estimulación de la succión de los pezones por parte del bebé. Esta estimulación puede penetrar en el hipotálamo a través de fibras nerviosas, lo que hace que la glándula pituitaria libere hormona lactogénica de forma refleja, lo que hace que la glándula pituitaria libere oxitocina, estimula la contracción de la glándula mamaria y los conductos de la glándula mamaria y expulsa leche hacia los conductos galactóforos, lo que conduce a el pezón, lo que a su vez favorece la secreción de leche.
Método de lactancia 4 - Consuma alimentos estimulantes de la lactancia
Algunos alimentos pueden favorecer la secreción de leche. Si la leche no sale después del parto, o hay poca o ninguna leche, no lo haga. Deje de amamantar fácilmente. Si tiene la oportunidad de amamantar, también puede probar la siguiente terapia de lactancia:
* Sopa de carpa cruciana
500 gramos de carpa cruciana fresca, retirar la pulpa. escamas y órganos internos, agregue 6 gramos de Tongcao para hacer sopa, coma pescado y beba sopa dos veces al día durante 3 a 5 días. La carpa cruciana puede armonizar el cuerpo y reponer las deficiencias, exudar humedad y diuresis, calentar el cuerpo y suavizar el qi, y tiene el efecto de reducir la hinchazón, diluir el agua y limpiar los senos. Tongcao puede ventilar los senos y liberarlos, por lo que; cuando se combina con carpa cruciana, el efecto es mejor, pero la sopa de carpa cruciana debe consumirse a la ligera.
* Gachas de maní
100 gramos de maní crudo (con recubrimiento en polvo) y 200 gramos de arroz Triture los maní y póngalos en el arroz lavado para cocinar la papilla. Beba la papilla 2 veces (mañana y tarde o una vez por la mañana y por la noche) y tómela durante 3 días. El maní es rico en proteínas y ácidos grasos insaturados, que tienen la función de despertar el bazo, apetecer, regular el qi y favorecer la lactancia.