Cómo hacer té de frutas con un bote saludable
El té de frutas tiene un efecto refrescante, puede ayudar a eliminar la fatiga y hacer que el pensamiento sea más ágil. La adición de varias frutas no sólo hace que el té negro tenga mejor sabor, sino que también complementa la vitamina C y mejora la inmunidad del cuerpo.
Cómo hacer té de frutas con miel:
Ingredientes: 1 manzana, 1 pera, 1 limón, 6-8 kumquats, 3 bolsitas de té negro, 1000 ml de agua purificada, Ji'an Add cantidad adecuada de miel.
Práctica:
1. Lavar todas las frutas, cortar las manzanas y las peras en trozos pequeños, cortar los kumquats por la mitad y cortar los limones en rodajas;
2. bolsita de té negro en la olla, vierta agua purificada y deje hervir, cocine a fuego lento durante 2 minutos;
3. Apague el fuego, agregue todas las frutas, tape y cocine a fuego lento. durante 5 minutos;
>4. Después de calentar, agregue 3-4 cucharadas de néctar de Jian Tang Sophora y mezcle bien.