¿Cómo calentar arroz con leche enlatado?

1. El arroz de los ocho tesoros que se compra en el supermercado se suele guardar en el frigorífico y se cuece bien al vapor antes de comerlo. Al cocinar al vapor, retire el envoltorio exterior del arroz y colóquelo en un bol.

2. Añade suficiente agua a la vaporera, coloca el bol sobre la vaporera, tapa la olla y cocina al vapor a fuego medio-alto durante unos 25 minutos para permitir que el azúcar, el aceite y otros aromas penetren. el arroz.

3. Después de cocinar al vapor, sacar con cuidado el bol y dejar enfriar durante 5 minutos; utilizar un cuchillo para separar el arroz glutinoso del borde del bol; Coloque el bol boca abajo sobre el plato y deje que el arroz glutinoso se vierta por completo. Sacar y colocar en un plato. A la hora de comer, puedes espolvorear sirope de osmanthus o frutos secos según tus preferencias personales.

Datos ampliados:

Consejo del arroz de los ocho tesoros:

1 Antes de comer arroz de los ocho tesoros refrigerado o congelado, comprueba cuidadosamente si tiene moho, descoloridos o rancios. Debe recalentarse para llevar la temperatura central por encima de 65°C para garantizar la seguridad. Debido a que el arroz glutinoso es difícil de digerir, no coma demasiado de una vez.

2. Se recomienda comprar arroz con leche que se venda a través de canales regulares y que tenga empaque completo; no comprar productos que no tengan fecha de producción y vida útil o hayan superado la vida útil.

3. El arroz de los ocho tesoros contiene manteca de cerdo y azúcar, y los pacientes con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, diabetes y personas con hipertensión arterial deben consumirlo con precaución.

Materiales de referencia:

People's Daily Online: coma tranquilamente pasteles de arroz con azúcar y arroz de los ocho tesoros durante el Año Nuevo chino.

People's Daily Online - Cultura gastronómica: ¿Por qué se sirve arroz de los ocho tesoros durante las vacaciones?