Cómo hacer que el melón de invierno y las algas marinas sean deliciosos y sencillos

El melón de invierno es extremadamente rico en valor nutricional. A muchas personas les gusta comer melón de invierno en su vida diaria. Durante el período de adelgazamiento, muchas mujeres amantes de la belleza se han convertido en los mejores productos para adelgazar. Por ejemplo, la sopa de melón de invierno y la sopa de melón de invierno y algas marinas pueden perder peso y consumir grasa. Mucha gente siempre dice que el melón de invierno no es delicioso, así que haz unos deliciosos. Aquí tienes una forma de guisar melón de invierno y algas marinas.

Melón de invierno guisado con algas

400 g de melón de invierno, 100 g de algas (remojadas en agua), cantidad adecuada de sal refinada, glutamato monosódico, sopa fresca y aceite vegetal.

Método de elaboración:

1. Pelar el melón de invierno, lavarlo y cortarlo en trozos; lavar las algas y cortarlas en trozos en forma de rombo;

2. Caliente el aceite en una olla, vierta el melón de invierno y las rodajas de algas, saltee, agregue la sopa fresca y la sal y deje hervir, baje el fuego, agregue el glutamato monosódico y sirva.

Motivo de recomendación:

Este producto tiene los efectos de apetecer, fortalecer el bazo, diuresis y reducir la hinchazón, siendo más indicado para mujeres embarazadas que padecen pielonefritis.

Ingredientes

Melón de invierno y algas

Ejercicio 1

1 Pelar el melón de invierno, cortarlo en trozos y lavarlo.

2. Remojar las algas en agua durante 40 minutos. Si son algas, remójalas y córtalas en trozos pequeños.

3. Calentar aceite en la olla, verter el aceite en el melón de invierno y las algas y sofreír durante 2 minutos.

4. Para hacer más sopa, eché el melón de invierno y las algas en otra olla a vapor con agua hirviendo, lo cocí durante 7 u 8 minutos, luego le agregué sal y estuvo listo para comer.

Ejercicio 2

Ingredientes principales:

100g de melón de invierno, 100g de algas;

Condimento:

Adecuado cantidad de sal, cantidad adecuada de aceite de sésamo, cantidad adecuada de vinagre blanco, cantidad adecuada de brotes de ajo;

Ejercicio:

1. Cortar en rodajas el melón de invierno y las algas remojadas.

2. Hervir una cantidad adecuada de agua en una olla, añadir las algas y llevar a ebullición, luego retirar la espuma de la superficie.

3. Después de que hierva el agua, añadimos el melón de invierno y añadimos unas gotas de vinagre blanco.

4. Llevar nuevamente a ebullición, cocinar a fuego lento durante 10 minutos, espolvorear con los brotes de ajo y rociar con aceite de sésamo.

La sopa de algas marinas es rica en carbohidratos, lo que tiene un buen efecto para mejorar la condición física de las personas y ayudar al desarrollo físico de las personas. Puede ayudar eficazmente a las cataratas, las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y las enfermedades coronarias. Este tipo de algas fritas con melón de invierno no solo puede ayudar a las mujeres a perder peso, sino también a los ancianos, prevenir la aparición de diversas enfermedades geriátricas y mejorar la inmunidad.