¿Qué comer para tratar los trastornos endocrinos?

Hay dos causas principales de trastornos endocrinos: primero, es causado por una disfunción neuroendocrina. 1. Cómo tratar los trastornos menstruales: Los trastornos menstruales se refieren a anomalías en el ciclo menstrual, el volumen menstrual, el color menstrual y la calidad menstrual, así como los cambios patológicos sistémicos que acompañan a los trastornos menstruales. Es una enfermedad común entre las mujeres. Las causas de la menstruación irregular son la rectitud insuficiente en el cuerpo, la baja resistencia a las enfermedades, la deficiencia del qi del riñón, la aparición de seis males, el exceso de siete emociones, los trastornos alimentarios, la desnutrición, las tareas domésticas, el sobrepeso, el bajo peso, los moretones y muchos factores mecánicos como La estimulación y las enfermedades sistémicas provocan la disfunción de los ovarios y la regulación hormonal en el cuerpo, lo que resulta en Chong y Ren vacíos, incapacidad para llenar el mar de sangre y menstruación irregular. El tratamiento de la menstruación irregular se centra en regular la menstruación para curar la causa fundamental y hacer un diagnóstico preciso. Varía de una enfermedad a otra. Para aquellas que se enferman primero y tienen menstruación irregular, su enfermedad debe tratarse primero. y la menstruación se ajustará automáticamente. Para aquellas que están enfermas debido a una menstruación irregular, es aconsejable regular primero la menstruación y luego se curará la enfermedad. En el tratamiento médico tradicional, los métodos de nutrir los riñones, fortalecer el bazo, reponer el qi y nutrir la sangre se utilizan para armonizar el qi y la sangre, fortalecer el yin y el yang, fortalecer el bazo y el estómago y hacer que la esencia y la sangre fluyan libre y suavemente. . El segundo es causado por enfermedades orgánicas o drogas. Los expertos médicos creen que con el cambio de estaciones, el metabolismo del cuerpo humano también se acelera y aumenta el consumo de agua y nutrientes en el cuerpo, lo que es más probable que cause trastornos endocrinos en las mujeres. Los "trastornos endocrinos" representan la inestabilidad endocrina. La medicina china y la occidental también dan diferentes recetas sobre cómo prevenir los trastornos endocrinos. El estrés excesivo, los cambios ambientales, la desnutrición, etc. también pueden provocar una menstruación irregular. En términos generales, los ciclos menstruales son inexactos, tempranos, tardíos, irregulares, demasiado o muy poco, de color negro púrpura o rojo claro, sangre menstrual espesa o fina, etc., denominados colectivamente trastornos menstruales. Para diagnosticar clínicamente los trastornos menstruales debidos a una disfunción neuroendocrina se deben excluir diversas causas orgánicas. La causa de la menstruación irregular sólo se puede determinar mediante un examen cuidadoso, como comprobar si los ovarios y el útero son normales, si la secreción hormonal es normal, etc. Una vez que el examen sea claro, se puede realizar un tratamiento sintomático teniendo en cuenta la disfunción endocrina. Se recomienda realizar seis pruebas de hormonas sexuales para determinar el objetivo del tratamiento. En primer lugar, regule el sistema endocrino: comience principalmente con dieta y ejercicio, complementados con tratamiento farmacológico cuando sea necesario, desarrolle buenos hábitos alimentarios, coma más frutas y verduras frescas, alimentos ricos en proteínas, beba más agua y reponga el agua que necesita el cuerpo; al mismo tiempo, participe en diversos ejercicios físicos para mejorar su condición física, también debe tener un horario científico de trabajo y descanso, y no quedarse despierto hasta tarde con frecuencia, para no alterar las leyes fisiológicas normales y provocar un desequilibrio en la secreción hormonal; o incluso una secreción hormonal insuficiente, que puede provocar otras enfermedades. También debe asegurarse de descansar y dormir lo suficiente. Evite la fatiga y la excitación excesivas y mantenga un espíritu alegre para evitar que las emociones negativas afecten el sistema endocrino; infecciones; no compre artículos de primera necesidad de plástico y trate de evitar el daño de las hormonas ambientales. Para los trastornos endocrinos, por supuesto, es necesario regular el sistema endocrino para lograr el equilibrio. La gravedad de la reacción será diferente según las diferentes causas, síntomas y constituciones físicas. En segundo lugar, debemos trabajar y descansar con regularidad, evitar quedarnos despiertos hasta tarde, equilibrar el trabajo y el descanso, ajustar nuestra mentalidad, tratar de mejorar nuestra capacidad de autocontrol y tratar de mantener el optimismo. En la vida diaria, debemos lograr (1) buenos hábitos alimentarios: comer más frutas y verduras frescas, alimentos ricos en proteínas y reponer el agua que necesita el cuerpo (2) una vida de ocio rica: mantener una actitud optimista ante la vida, participar en diversas actividades culturales y deportivas, y fortalecer la aptitud física, relajar la mente. (3) Ajustar las reglas fisiológicas: no quedarse despierto hasta tarde con frecuencia, lo que puede provocar trastornos endocrinos o incluso deficiencias, lo que puede provocar otras enfermedades. Consuma alimentos menos picantes, fritos y ricos en calorías. Aunque estos alimentos no causan acné directamente, pueden "agravar" la condición del acné. Porque estos alimentos aumentarán la capacidad de carga del corazón, reducirán la calidad de la vitamina K en la sangre e indirectamente inducirán la formación de acné. (4) Coma más frutas y verduras. En particular, debes comer más frutas y verduras que sean útiles para reducir la secreción de sebo y promover la curación del acné, como manzanas, peras, tomates, sandías, pepinos, esponja vegetal, melón de invierno, melón amargo, almendras dulces, etc. (5) Frutas con alto contenido de azúcar que se deben comer menos: preste atención a los lichis, naranjas, durián, etc.

Decocción en agua: 20 gramos de salvia miltiorrhiza, 15 gramos de raíz de angélica, scrophulariaceae, flor de rosa, ligustrum lucidum y raíz de pachulí, 10 gramos de raíz de peonía roja, hierba eclipta, Yanhu y Cyperus cada uno. rotundus, 9 gramos de cártamo y nueces, 6 gramos de ejército de Sichuan, sumar o restar según los síntomas para el dolor abdominal después de la menstruación, agregar 10 gramos de hinojo frito y 6 gramos de ginseng; Añade 15 gramos de Motherwort para la menstruación temprana (190 gramos en total). Uso: Decocción en agua, 1 dosis por día, dividida en 2 veces, eficacia: 5-7 dosis, tasa efectiva alcanza el 98,7% 3. Receta de decocción: 9 gramos de cresta de gallo roja y cresta de gallo blanca. Uso: Decocción en agua, cada una. tiempo 1 dosis al día, 6 días antes de la menstruación, 2 veces al día. Eficacia: Tome el medicamento durante 6 días para que surta efecto.