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Tesis sobre los peligros de los snacks

Las condiciones de vida han mejorado y los adultos y los niños suelen comer refrigerios. Algunas personas creen que los refrigerios prolongados provocarán deficiencias de nutrientes, dañarán el material genético del cuerpo y harán que el cuerpo carezca de ácido fólico, vitamina E, hierro, zinc y otros nutrientes. Alguien publicó un artículo en un periódico de divulgación científica: "Comer snacks es un mal hábito", "Comer snacks es muy dañino", "Los niños no deben comer snacks", etc. Los snacks se han convertido en blanco de críticas públicas. Sin embargo, algunas personas tienen objeciones y creen que los snacks en sí no son alimentos nocivos y que es injusto considerarlos como peligrosos".

Con la mejora continua de la tecnología de producción, hay cada vez más variedades de snacks. Y su calidad es cada vez mejor. Se está volviendo cada vez más popular, y cada vez hay más fábricas de alimentos que producen snacks, lo que demuestra que los snacks son cada vez más reconocidos por los consumidores. Los snacks adecuados no solo pueden enriquecer y mejorar nuestros productos. vidas, sino también complementarlas. Las deficiencias nutricionales de los alimentos básicos satisfacen las necesidades fisiológicas de diferentes grupos de personas.

Los pros y los contras de los snacks siempre han sido un tema de debate. En sentido amplio, otros alimentos son snacks además de las tres comidas al día, cabe decir que comemos snacks en otros momentos. Todos comemos snacks, incluso todos los días. Hay muchos tipos de snacks, entre ellos bollería, galletas, dulces. y alimentos fritos. Incluso frutas, etc., se puede decir que los snacks son indispensables en la vida de las personas.

¿Es perjudicial comer snacks desde la perspectiva de los snacks en sí, excepto para los humanos? Factores como antihigiénicos, contaminados o agregar aditivos indiscriminadamente son dañinos para el cuerpo humano. Si los bocadillos son dañinos, significa que somos glotones o comemos en exceso, o que el contenido de grasa y azúcar de los bocadillos es demasiado alto, lo que afecta la alimentación normal. tres comidas y afecta la digestión y la absorción. Los refrigerios deben tomarse de manera científica, no promocionados ni prohibidos, pero deben consumirse en el momento adecuado, en la cantidad adecuada y en la cantidad y variedad adecuadas. es pequeño, por lo que a menudo pueden comer pasteles y dulces para saciar su hambre, ajustar su sabor y complementar su nutrición.

Las niñas son un grupo de meriendas, especialmente antes y después de la menstruación. ellos El sentido del gusto está inflamado y necesita estimulación como frutas agrias, dulces, saladas, picantes y otras frutas confitadas estimulantes. De hecho, a los niños también les gusta comer algunos alimentos de crustáceos aromáticos, crujientes y dulces, como maní, nueces, castañas. semillas de melón, etc. En tiempos normales, también me gusta comer algunos alimentos como maní y semillas de melón, especialmente cuando celebro festivales o fiestas de té. La mesa del comedor siempre es inseparable de frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas. frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas, frutas confitadas, etc. son siempre indispensables en la mesa del comedor; No tienen sabor en la boca debido a la disminución de sus papilas gustativas, y también necesitan algunos alimentos ácidos, dulces, amargos y picantes. La comida salada es irritante, y las frutas son bocadillos sin los que la gente no puede vivir todos los días, como las manzanas. Plátanos, peras, naranjas, etc. Lo mejor es comer 1-2 piezas al día.

Evaluar los pros y los contras de los snacks no es una recomendación. La dieta humana todavía se basa en comer más. Tres comidas. Los bocadillos nunca pueden reemplazar los alimentos básicos. A la hora de comer, se debe prestar atención a las cantidades moderadas y moderadas.

¿Por qué es malo comer más bocadillos? >Porque lo que una persona come debe ser. digerido por los jugos digestivos en el estómago. Si come demasiado, el tracto gastrointestinal continuará secretando jugos digestivos y no podrá descansar al final del día y estará demasiado cansado. La capacidad digestiva disminuye, provocando indigestión.

Comer demasiados snacks no es bueno. Cuando una persona trabaja durante mucho tiempo, formará un patrón y el sistema digestivo no descansará, alterando su ritmo normal, provocando una disminución de la función digestiva y provocando enfermedades. Además, si come demasiados bocadillos, se sentirá hinchado y no comerá bien. Además, los bocadillos están fácilmente disponibles y las bacterias pueden ingresar fácilmente al cuerpo humano. Por tanto, es mejor comer menos snacks.

No comas demasiados snacks. Si lo haces, presta atención a los siguientes puntos:

1. Controla la ingesta de alimentos,

2. Evita comer postres con el estómago vacío: Puedes comer snacks con menos calorías, como gelatina, yogur, fruta o galletas saladas.

3. Consume postres ricos en calorías después de las comidas: Los snacks ricos en calorías, como la tarta de queso, se comen mejor después de las comidas porque se digieren junto con la fibra dietética de la comida, lo que da como resultado una menor absorción de calorías y la mejora. difícil comer demasiado.

Ocho snacks que tocan el corazón de las personas [Redirect]

La gelatina es suave y jugosa, sostenerla en la boca te hará sentir dulce en el corazón. La gelatina cristalina son puros sentimientos; las diferentes frutas son como tiras coloridas de amor.

Aquí recomiendo a todos la gelatina Xizhilang. Tiene un sabor más dulce y tiene más agua. Tiene más de diez sabores como fresa, manzana, naranja, mango, lichi, longan, etc. Entre ellos, la granada y la ciruela silvestre son los favoritos de las chicas. .Y dulce.

Ciruela Este debería ser un snack más antiguo. Pero hay muchos tipos, algunos son demasiado salados y otros demasiado ácidos, por lo que no es fácil comprar uno que se adapte a tus gustos. En este momento, es el momento de elegir Lover's Plum. Está lleno de humedad, ni salado ni suave, dulce pero no grasoso. Sabe tan bien que la gente no puede evitar querer chuparse los dedos. cariño, ¿verdad?

Los malvaviscos no son los que venden los vendedores de caramelos en la calle, sino los blandos y ligeramente pegajosos que venden en los supermercados. Este tipo de malvavisco es más caro y tiene una variedad de sabores. Puedes probar los malvaviscos largos de "Happy Boy", que no son demasiado dulces ni grasosos.

Las batatas secas son dulces y masticables. Come batatas secas. Muérdelo con fuerza hasta que su cuerpo quede magullado y trágalo en tu estómago. Todavía queda un toque de dulzura en tu boca. ¿Está delicioso? Ambos tenéis mucho que decir, pero nada más que decir, ¿verdad? Come batatas secas. Cuatro ojos frente a frente, cuatro ojos frente a frente, cuatro ojos frente a frente, cuatro ojos frente a frente, cuatro ojos frente a frente, cuatro ojos frente a frente. Las batatas secas son más famosas en Liancheng, provincia de Fujian. Son suaves, glutinosas y dulces, de color rojo anaranjado y de cuerpo suave. Las patatas secas de Liancheng tienen un sabor dulce, pero se engrasan fácilmente. Son relativamente suaves y no te dejarán grasoso en la boca.

El Jiayingzi no es tan ácido como las flores de ciruelo, ni tan dulce como la gelatina de piel de burro. Es mejor comerlo con las manos limpias, porque sabe bien cuando se chupa (excepto con las propias manos). .. ..).

El chocolate no le teme al acné. El chocolate también es una buena opción. Se hace en los anuncios. Dale un mordisco y mantenlo en la boca hasta que se derrita lentamente... Entonces, ¿al comer las cejas se volverán hacia arriba? No olvides usar maquillaje de novia cuando te cases. Hay muchas marcas de chocolate, incluidas Ferrero Rocher, McLean, Kit-Kat, M&M, Nestlé Chocolate Wafer... por nombrar algunas, pero ninguna es barata. Espero que después de que China se una a la OMC, podamos. También come chocolate barato. Es tu comida favorita cuando estás separado de tu amante. Es muy romántico...

Hielo raspado, además de frutas y frijoles mungo..., frío y dulce. es verano. El mejor disfrute.

Los caramelos mixtos son los snacks más comunes, pero no es fácil encontrar caramelos que se adapten a tus gustos. Los caramelos suizos son los favoritos de muchos, pero probar los caramelos variados al estilo japonés también es un descubrimiento maravilloso. Los dulces surtidos Ganle, un manjar de Cuatro Continentes, vienen en un paquete pequeño con diferentes sabores como uva, melón dulce y chocolate blanco. Cuesta 1 yuan por paquete. No es de extrañar que se le llame diversión después de la escuela.