¿Qué tipo de té puedes preparar y beber para retrasar el envejecimiento?
Elaboración: Picar las rosas en trozos pequeños, añadir agua y dátiles confitados y cocinar juntos.
Eficacia: La rosa puede calmar el hígado y aliviar la depresión, y los dátiles confitados pueden aportar fibra. El consumo prolongado de té de dátiles y rosas puede eliminar el estreñimiento y hacer que la piel luzca más delicada y tersa.
2 Ingredientes del té de crisantemo y azufaifa: cantidad adecuada de crisantemo, azufaifa y baya de goji.
Método: Después de tomar una taza de agua caliente, agregue el crisantemo, la azufaifa y la baya de goji y prepare directamente con agua hirviendo. Tape y cocine a fuego lento durante unos 2 minutos antes de beber.
Eficacia: No sólo ayuda a eliminar la fatiga ocular, sino que también ayuda a mejorar la tez, mantener la piel sonrosada y retrasar el envejecimiento cutáneo.
Té negro de 3 leches Ingredientes: 100 ml de leche, 1 bolsita de té negro, cantidad adecuada de sal.
Método: Poner la bolsita de té negro en 500 ml de agua y sofreír el jugo, luego hervir la leche, verter en el jugo de té negro frito y finalmente agregar un poco de sal y remover uniformemente.
Eficacia: el té negro con leche puede promover de forma suave y segura el metabolismo de la piel y la circulación sanguínea. También quiere envejecer el estrato córneo y descomponer la melanina de la epidermis, haciendo que la piel esté más hidratada, suave y clara.
4 Ingredientes para el té de flores de durazno y semillas de melón: 5 gramos de flores secas de durazno, 5 gramos de semillas de melón de invierno y 2,5 gramos de sauce blanco.
Método: Ponga los tres sabores anteriores en una taza, prepare con agua tibia, vierta el primer té lavado y vuelva a preparar con agua hirviendo.
Eficacia: Puede ayudar a regular los gases sanguíneos en el cuerpo, promover la circulación sanguínea, embellecer la piel, promover el metabolismo de la piel y retrasar eficazmente el envejecimiento de la piel.