Helado, helado, ¿se pronuncian igual? indicar pinyin

No, uno es helado (bóng? jī? Líng) y el otro es helado (bí ng? qí? Lín), pero ambos significan el mismo tipo de comida, solo que escritos de diferentes maneras.

El helado es un alimento congelado de volumen expandido elaborado a partir de agua potable, leche, leche en polvo, nata, azúcar, etc. , junto con aditivos alimentarios adecuados y procesados ​​a través de una serie de procesos. Los principales componentes nutricionales del helado son el azúcar y la grasa.

El helado contiene azúcar, que se compone de lactosa de la leche, fructosa y sacarosa del zumo y pulpa de frutas. Entre ellos, los ácidos orgánicos, los taninos y las vitaminas pueden proporcionar los nutrientes que necesita el cuerpo humano.

La grasa del helado proviene principalmente de la leche y los huevos. Contiene más lecitina, que puede liberar colina y ayudar a mejorar la memoria de las personas. Las vitaminas liposolubles contenidas en la grasa también son fácilmente absorbidas por el cuerpo.

Datos ampliados

Precauciones al comer helado

1. Controlar la cantidad No comer demasiado de una vez. problemas gastrointestinales.

2. Controle la velocidad y no coma demasiado rápido. Demasiado rápido puede estimular fácilmente la vasoconstricción visceral, provocar anemia local y afectar la función digestiva del estómago.

3. No comer antes ni después de las comidas. Comer antes de las comidas afecta el apetito y comer después de las comidas no es fácil de digerir.

4. Evite mezclar alimentos fríos y calientes. A algunas personas les gusta comer estofado caliente y helado al mismo tiempo. Esto puede irritar fácilmente el tracto gastrointestinal y provocar gastroenteritis aguda.

Enciclopedia Baidu - Helado

People's Daily Online - ¿Comer helado realmente te hará engordar?