Acerca de las calorías de comer pescado

Dijiste que el arroz tiene 210.000 calorías, pero no es así. El arroz en un tazón de tamaño normal pesa aproximadamente 116K.

Las calorías del pescado son normales, no altas, y en realidad el pescado es muy nutritivo, rico en proteínas y bajo en grasas. Depende del tipo de pescado.

No lo hagas. comer pescado, atún o caballa Pescado, pulpo y pescado blanco. Son ricos en calorías y moderados en grasas.

Se pueden comer otros pescados, otros pescados deben tener menos de 100 K y la grasa debe estar por debajo de 3 G.

A un pez se le debe extirpar la columna, las escamas, el corazón y los pulmones. etc.

Bajo en calorías. Comer más pescado es bueno para la salud.

¡Puedes preguntarme sobre tu dieta en el futuro!