Si bebes demasiada cerveza en invierno, no se formarán tus heces.

La displasia fecal es causada principalmente por la debilidad del bazo y del estómago, que puede tratarse tomando algunas pastillas de Jianpi o Bupi Yichang. Básicamente, es necesario ajustar sus hábitos alimentarios habituales. Las tres comidas al día deben ser regulares y cuantitativas, y no comer demasiado a la vez. Trate de cenar antes de las siete y coma menos o trate de no comer después de las siete para reducir la carga sobre el bazo y el estómago. Come un buen desayuno, un buen almuerzo y una cena pequeña.

Por lo tanto, ante el fenómeno de los pedos excesivos y las heces informes, todo el mundo debería prestar atención a mejorar los hábitos de vida y las normas dietéticas, y hacer más ejercicio, para mejorar este fenómeno y permitir que el cuerpo se recupere lo mejor posible. lo antes posible.

Datos ampliados:

Nota:

Las personas con diabetes suelen tirarse pedos, lo que se ve afectado por su enfermedad y los medicamentos que toman. Los niveles altos de azúcar en sangre y la diabetes a largo plazo pueden causar algunas complicaciones neurológicas e interferir fácilmente con el tracto gastrointestinal.

Beber al menos 8 vasos de agua todos los días, en pequeños sorbos varias veces, para mejorar el metabolismo y mantener el normal funcionamiento de las funciones corporales.

Añade una taza de yogur al desayuno. El yogur es rico en probióticos, que pueden aumentar las bacterias beneficiosas en los intestinos y mantener el equilibrio de la flora intestinal.

Consuma entre 300 y 500 gramos de verduras al día, que son ricas en fibra dietética y son muy útiles para promover la defecación. Mantenga siempre un estado de ánimo relajado. Según investigaciones relevantes, las personas con alto estrés psicológico aumentarán las bacterias dañinas en los intestinos, por lo que es muy importante aliviar el estrés.

People's Daily Online - ¡Las heces anormales son más aterradoras que el estreñimiento!

Enciclopedia Baidu-Pedo