¿Cuáles son los efectos nocivos de comer pavo en el organismo?

(1) Los fideos turcos son un tipo de fideos instantáneos y son alimentos fritos. Tiene un alto contenido calórico y puede provocar obesidad si se consume con regularidad.

(2) Los fideos de pavo son muy picantes. Su consumo regular puede irritar el tracto gastrointestinal y provocar acidez de estómago, diarrea, estreñimiento y otros problemas.

(3) Los fideos de pavo son nutritivos y comerlos con regularidad provocará desnutrición.

El consumo habitual de productos de conveniencia se enfrenta a problemas de salud.

Según el profesor Hu, supervisor de doctorado en la Facultad de Ciencias de los Alimentos e Ingeniería Nutricional de la Universidad Agrícola de China, la gente suele criticar los fideos instantáneos porque creen que comer demasiado es malo para la salud, principalmente para la salud. por las siguientes razones:

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Primero, el contenido de aceite es alto, porque la mayoría de los fideos instantáneos se fríen y se secan. Sin embargo, el profesor Hu señaló que, en comparación con las patatas fritas y las hamburguesas, el contenido de aceite de los fideos instantáneos no es muy alto. El contenido medio de aceite por porción es de aproximadamente 65.438+06% ~ 65.438+08%, de los cuales 65.438+065.438. +0% es aceite de palma, un aceite vegetal beneficioso para la salud humana, y el contenido medio de aceite de una hamburguesa es del 30%.

La segunda es que contiene ciertos aditivos. El profesor Hu dijo que cuando se trata de aditivos, la gente habla de ellos y piensa que son sustancias nocivas para la salud. Se trata de un malentendido conceptual. La industria alimentaria es inseparable de aditivos como espesantes y estabilizantes. Los aditivos permitidos por el estado han sido estrictamente probados y se ha demostrado que son inofensivos para el cuerpo humano, por lo que todos pueden consumirlos con confianza.

El tercer tema es el de la acrilamida que preocupa a mucha gente. El profesor Hu señaló que todos los alimentos con almidón producen este carcinógeno cuando se cocinan a altas temperaturas (por encima de 120°C), por lo que se encuentra en las patatas fritas y los fideos instantáneos.

El contenido anterior se refiere a:

Enciclopedia Baidu-Fideos de pavo

Enciclopedia Baidu-Fideos instantáneos (comida rápida)