Qué hacer si te duele el estómago después de comer plátanos
Pregunta 1: ¿Qué causa el dolor de estómago después de comer plátanos? Desde un punto de vista nutricional, los plátanos son frutas beneficiosas y con almidón. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los plátanos son de naturaleza dulce y fría, pueden eliminar el calor e hidratar los intestinos. promover la peristalsis gastrointestinal. Sin embargo, no es adecuado para personas con deficiencia del bazo y diarrea. Siempre hay una explicación razonable para todo. Los plátanos son fríos por naturaleza. Según el principio de "los calientes son fríos", son los más adecuados para que los disfruten las personas con constituciones calientes. Las personas con hemorroides sangrantes y aquellas con disforia fetal debido al calor pueden comer carne de plátano cruda. Sin embargo, debido a que los plátanos son fríos por naturaleza, es mejor no comerlos si tienes una constitución débil. Por ejemplo, si tiene resfriado estomacal (tez pálida y estómago hinchado), deficiencia de frío (diarrea, desmayos fáciles), nefritis (también clasificada como deficiencia de frío), pies hinchados durante el embarazo, etc., es mejor no comer plátanos crudos. . A menos que la carne del plátano se cocine al vapor y el frío disminuya, cómela. En cuanto a las personas con resfriado y tos, no es aconsejable comer plátanos, pero sí es aceptable cocinarlos al vapor antes de comerlos. Los remedios populares incluyen guisar plátanos con azúcar de roca para tratar la tos crónica y hervir plátanos con vino como terapia dietética. La medicina moderna cree que los plátanos pueden usarse para tratar la presión arterial alta porque son ricos en potasio, que puede equilibrar los efectos adversos del sodio y promover el crecimiento de células y tejidos. Los plátanos se pueden utilizar para tratar el estreñimiento ya que promueven la motilidad intestinal. Lo más interesante es que investigadores alemanes dicen que usar plátanos puede tratar la depresión y el mal humor porque promueve la secreción de endorfinas en el cerebro. En resumen, las personas con constitución caliente pueden comer un plátano al día, pero si tienen miedo de que los plátanos estén fríos, pueden optar por comer plátanos (que tienen un poder laxante más fuerte), plátanos emperador y otras variedades.
Pregunta 2: ¿Por qué se comen plátanos? Los plátanos son de naturaleza fría, por lo que comerlos con el estómago vacío hará que las personas con el bazo y el estómago débiles se sientan incómodas.
Pregunta 3: ¿Qué debo hacer si me duele el estómago después de comer demasiados plátanos? Puede ser que el frescor de los plátanos me cause dolor de estómago. Puedes cubrirte el estómago con una bolsa de agua caliente.
Pregunta 4: ¿Por qué comer plátanos causa dolor de estómago? Los plátanos son fríos por naturaleza. Comer demasiada comida fría puede causar sensibilidad al frío.