¿Cuáles son las verduras y frutas con alto contenido alcalino?

Las algas marinas, el limón, el té verde, las uvas y las zanahorias son muy alcalinos.

Existen muchas bases medias y débiles. Básicamente, las verduras y frutas son alcalinas, como los frijoles, los tomates, las espinacas (muy buenas para el cuerpo humano), el repollo, las patatas, las manzanas, los plátanos y las fresas.

Muchas personas hoy en día son poco saludables y deberían comer alimentos menos ácidos, principalmente carne, yemas de huevo, queso, nata, etc.

Recientemente estudié salud después del trabajo Jaja, te deseo felicidad y salud.