No bebas leche de soja con nada
¿Qué no se puede comer con leche de soja?
La leche de soja no se puede comer con miel, azúcar moreno, huevos, medicamentos y naranjas. Beber leche de soja con miel combina ácidos orgánicos con proteínas para producir precipitados desnaturalizados que el cuerpo no puede absorber. No la tome con medicamentos. Algunos medicamentos destruyen los nutrientes de la leche de soja, por lo que es mejor esperar 20 minutos después de beber leche de soja antes de tomar el medicamento.
Miel: La miel contiene aproximadamente un 75% de glucosa y fructosa y una pequeña cantidad de ácidos orgánicos, mientras que la leche de soja tiene un contenido de proteínas relativamente alto. Si bebes las dos juntas, los ácidos orgánicos y las proteínas se combinarán. para formar precipitados desnaturalizados que el cuerpo humano no puede absorber, por lo que la leche de soja no es adecuada para beber con miel.
Naranjas: ¿Con qué entra en conflicto la leche de soja? La leche de soja no se puede comer con frutas que contengan más ácidos de frutas, como las naranjas. Los ácidos de las frutas pueden coagular y desnaturalizar la proteína de la leche de soja, afectando la digestión y la absorción.
Huevos: La proteína mucosa de los huevos se combina fácilmente con la tripsina de la leche de soja para producir una sustancia que el cuerpo humano no puede absorber, reduciendo en gran medida la absorción de nutrientes por parte del cuerpo.
Azúcar moreno: El azúcar moreno contiene ácidos orgánicos, mientras que la leche de soja es rica en proteínas. Si se mezclan los dos, los ácidos orgánicos del azúcar moreno se combinarán con las proteínas de la leche de soja para producir precipitados desnaturalizados, lo que no favorece la absorción. Si es necesario, se puede agregar azúcar blanca para condimentar.
Fármacos: Algunos fármacos destruyen los nutrientes de la leche de soja, como la tetraciclina, la eritromicina y otros antibióticos. Por lo tanto, el tiempo entre el consumo de leche de soja y la toma del medicamento debe ser superior a 20 minutos para evitar que el medicamento destruya la nutrición y que la leche de soja afecte el efecto del medicamento.