¿Beber té verde es bueno para la salud?

Para la mayoría de las personas, el té es una bebida naturalmente saludable con muchos beneficios.

Beber adecuadamente puede calmar la sed,

digerir los alimentos y reducir la flema,

refrescar y mejorar la visión,

puede prevenir muchas enfermedades, Los beneficios de beber té son los siguientes:

1. Anticáncer o prevención del cáncer.

El cáncer se ha convertido en una de las mayores amenazas para la salud humana.

El té contiene catequinas, especialmente el té verde.

Las catequinas y otros flavonoides, que representan entre el 15% y el 20% de las hojas de té, tienen ciertos efectos anticancerígenos.

El té también contiene cierta cantidad de vitamina C y vitamina E.

También tiene un efecto anticancerígeno auxiliar;