¿Cuáles son los beneficios de comer caquis rojos?

1. Los tomates son ricos en pectina, que es una fibra dietética soluble en agua. Tiene muy buen efecto laxante, corrige el estreñimiento y mantiene el crecimiento normal de la flora intestinal.

2. Los trabajadores manuales deberían comer más caquis: tienen efectos antiinflamatorios e hinchantes, pueden mejorar la circulación sanguínea y favorecen la recuperación de la inflamación y los traumatismos de los tendones.

3. Los caquis rojos frescos contienen un alto contenido de yodo, lo que puede prevenir el bocio endémico.

4. El contenido de vitaminas y azúcar de los caquis es aproximadamente de 1 a 2 veces mayor que el de las frutas comunes, por lo que comer caquis puede complementar una gran cantidad de vitamina C.

5. El caqui también tiene muchas funciones, como humedecer los pulmones y reducir la flema, eliminar el calor y promover la producción de líquidos, fortalecer el bazo y el estómago, promover la producción de líquidos y humedecer los intestinos, enfriar la sangre y detenerla. sangría. Rica en oligoelementos como caroteno, riboflavina y vitaminas.

6. El caqui crudo puede eliminar el calor y desintoxicar, y es una buena medicina para bajar la presión arterial y detener el sangrado. Tiene un buen efecto en el tratamiento de la presión arterial alta, las hemorroides sangrantes y el estreñimiento. Además, los caquis y las hojas de caqui son materiales medicinales valiosos.

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Datos ampliados:

Notas sobre el consumo de caquis:

1. No comas ni siquiera la piel de los caquis, de lo contrario será más fácil que se formen cálculos en el estómago. cangrejo, leche de soja, etc. Los camarones y otros alimentos ricos en proteínas pueden solidificarse fácilmente en bloques y formar piedras bajo la acción del ácido tánico.

2. Los cangrejos y los caquis son alimentos fríos, por lo que es mejor. No comerlos juntos Desde la perspectiva de la medicina moderna, los cangrejos, el pescado y los camarones ricos en proteínas pueden solidificarse fácilmente en grumos bajo la acción del ácido tánico, que se llama piedra de caqui estomacal. Al mismo tiempo, los caquis no deben consumirse. se come después de beber; de lo contrario, el consumo prolongado afectará la digestión y provocará obstrucción gastrointestinal.

3. Comer caquis y algas marinas juntos puede causar molestias gastrointestinales. Los conjugados insolubles pueden afectar fácilmente la digestión y absorción de ciertos nutrientes, causando molestias gastrointestinales.

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