¿Quién no puede comer azucenas?

La azucena es un alimento húmedo y caliente. Las personas con lesiones o problemas gastrointestinales deberían comer menos, especialmente aquellas con asma.

Las azucenas frescas son ricas en colchicina. Si ingiere accidentalmente estas colchicinas, puede provocar fácilmente una intoxicación. Intenta elegir productos de coliflor procesados ​​y secos, que serán más saludables. Incluso si se utilizan azucenas procesadas, se deben remojar en agua tibia durante más de dos horas para drenar las toxinas restantes.

El consumo regular de azucenas también puede hidratar la piel, mejorar la dureza y elasticidad de la piel, hacer que la piel sea tierna, tersa, tersa y suave, reducir las arrugas, atenuar las manchas y agregar belleza. Tiene funciones antibacterianas e inmunes. Tiene efectos antiinflamatorios y desintoxicantes moderados y leves, y tiene cierto efecto en la prevención de infecciones.

Datos ampliados:

Es mejor no exceder los 50 gramos de azucena fresca por persona de una sola vez, de lo contrario, es probable que provoque intoxicación. Antes de comer azucenas frescas, se deben quitar los estambres y lavarlos bien, luego freírlos bien en agua y finalmente remojarlos en agua durante más de dos horas antes de usarlos para calentar. Las azucenas no deben calentarse a bajas temperaturas. Sólo manteniendo la temperatura del agua por encima de los 60 grados se pueden eliminar todas las toxinas que contiene.

Materiales de referencia:

Introducción a "Day Lily" en la Enciclopedia Baidu