¿Comer dátiles te hará engordar?

2. Si comes demasiados dátiles rojos, te enojarás fácilmente. El contenido de azúcar no es muy alto y no ganarás peso. Azufaifa tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago. Las personas con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga pueden comer siete dátiles rojos al día o usarlos con Codonopsis Atractylodes * * * * para reponer el quemador medio, fortalecer el bazo y el estómago y lograr los efectos de aumentar el apetito y detener el apetito. diarrea. La azufaifa se puede utilizar junto con Xiangxiang, jengibre y Pinellia ternata para tratar la gastritis causada por una dieta descuidada, como la distensión abdominal y los vómitos. También tiene el efecto de nutrir el qi y nutrir la sangre. Los dátiles rojos son un buen tónico y, a menudo, se añaden a la dieta para nutrir el cuerpo y humedecer la sangre. Comer más dátiles rojos y bayas de goji puede mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la inmunidad. Los dátiles rojos también tienen el efecto de nutrir la sangre y calmar los nervios. Comer dátiles rojos será muy eficaz para las mujeres que padecen trastorno bipolar, llanto e inquietud.