¿Es mejor tomar una copa o una cerveza?

Bebidas:

Beneficios: Sabor fresco, espuma rica y suficiente carbonatación Beberlo en verano puede aliviar rápidamente el calor.

Desventajas: Contiene una gran cantidad de ácido fosfórico, que afecta la absorción de calcio por parte del cuerpo, reduce la densidad ósea y se fractura fácilmente cuando hace frío

Contiene sacarina artificial, pigmentos y conservantes, que pueden causar aumento rápido de peso aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular

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Cerveza:

Beneficios: Contiene ingredientes de lúpulo, ricos en nutrientes; suficiente espuma, lo que hace que las personas eructe después de beber y puede reducir rápidamente la temperatura corporal

Desventajas: Demasiado rico en nutrientes (especialmente por el contenido de purinas). Lo mejor es beber sólo una taza pequeña todos los días, preferiblemente con cubitos de hielo.

Si bebe demasiado, la ingesta de purinas aumentará la carga sobre la función renal.

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Pero relativamente hablando, la cerveza es menos dañina, después de todo, hay muchos menos aditivos químicos artificiales que las bebidas. Mientras bebas menos, la cerveza seguirá siendo buena para tu cuerpo.