¿Comer tofu estofado te hará ganar peso?

Depende del método. Conozco tres métodos. Cómo hacer salmuera: 1. Utilice pollo viejo, huesos para sopa y longan para hacer una sopa espesa. 2. Vierta la sopa cocida en un balde, agregue un poco de salsa de soja clara, salsa de soja oscura, azúcar de roca y azúcar morena para que la sopa adquiera un color marrón claro. y agregue especias (galangang, anís estrellado, canela, clavo, cáscara de mandarina, pimienta de Sichuan, cilantro, comino, hierba, regaliz, rodajas de jengibre). 3. Llevar a ebullición la sopa y verter el aceite de sésamo. El primero y el tercero de estos tres tipos te ayudarán a perder peso. El segundo tipo contiene una pequeña cantidad de azúcar y no ayuda a perder peso. En términos generales, el tofu estofado no engorda a la gente.