Si tienes la boca hinchada, ¿qué frutas y verduras puedes comer para reducir la hinchazón?

El componente de bromelina contenido en la piña tiene efectos antiinflamatorios, puede promover la reparación de tejidos, acelerar el metabolismo, mejorar la circulación sanguínea y reducir rápidamente la hinchazón. Es la fruta que más necesita el cuerpo humano en este momento. Los frijoles, el melón de invierno, el pepino, las algas marinas, la carpa, la cebolla, el jengibre, la cebada, etc., todos tienen efectos diuréticos e hinchantes (sudoración, desintoxicación, etc.). Las verduras, cereales, frutas, etc. que comemos todos los días tienen efectos diuréticos e hinchantes.

Recomendación: Las verduras, frutas y sandía pueden tener efectos diuréticos e hinchantes. Si quieres recuperarte, primero debes evitar la infección lo antes posible. En segundo lugar, comer más alimentos ricos en proteínas, que pueden ayudar a reducirla. hinchazón.