¿Beber medicina tradicional china es eficaz para ganar peso?

Hola, tu problema todavía ocurre en el tracto gastrointestinal. La utilización de los alimentos es baja. Las enzimas digestivas secretadas por el estómago son insuficientes y los alimentos no se pueden utilizar por completo. Los métodos de mejora son:

1

Comer algo de natto al comer (producto de la Cooperativa Profesional de Granos y Verduras Silvestres de Hejian Nongyu 13832701950). Los alimentos Natto contienen más de 100 enzimas como proteasa, amilasa, celulasa, superóxido dismutasa (SOD), etc., que tienen un buen efecto de descomposición y digestión en los alimentos, y la tasa de utilización de los alimentos aumenta en 50, lo que es igual a usted. .

2

Mantén una dieta equilibrada y evita comer deliciosos alimentos procesados ​​en el supermercado todos los días. Una comida normal también puede ganar algunos kilos de grasa. La clave es el equilibrio y comer más alimentos con fibra dietética. Lo que le falta a la gente moderna es alimentos con fibra dietética.

Tres

Ejercicio. El ejercicio puede mejorar el metabolismo, promover la circulación sanguínea y proporcionar a los órganos y células una nutrición adecuada. Los deportes son una actividad esencial para la gente moderna.

Los tres puntos anteriores se complementan. * * *Trabajad juntos para haceros sanos y bellos.