¿Qué frutas son aptas para comer más? Por el contrario, ¿qué frutas no se deben comer más?

Contienen una gran cantidad de pectina. Los fenoles de pectina, los astringentes solubles y otros ingredientes de los caquis pueden reaccionar fácilmente con el ácido gástrico y condensarse en grumos insolubles en agua. Estos bultos duros pueden bloquear la salida pilórica del estómago, aumentar la presión en el estómago, causar distensión gástrica aguda y hacer que las personas se sientan hinchadas y dolorosas.

2. Caqui

El estómago en ayunas contiene una gran cantidad de ácido gástrico, que puede reaccionar fácilmente con los fenoles, gomas, pectinas y astringentes solubles de la goma de caqui para formar caqui. La litolitiasis puede provocar dolor bucal, náuseas, vómitos, dilatación gástrica, úlceras gástricas e incluso perforación gástrica, sangrado gástrico y otros síntomas.

3. Plátanos

Contienen una gran cantidad de magnesio Si comes una gran cantidad de plátanos con el estómago vacío, el magnesio en la sangre aumentará repentinamente, provocando un desequilibrio en la sangre. la proporción de magnesio y calcio en la sangre humana tiene un efecto inhibidor sobre el sistema cardiovascular y no es bueno para la salud.