¿Qué frutas puedes comer para aliviar la resaca después de beber alcohol?

Muchos hombres no saben controlar su consumo de alcohol, lo que deriva en un consumo excesivo o excesivo, que perjudica su salud. Después de beber, tendrá dolor de cabeza y fatiga. Mucha gente preguntará: ¿hay algún alimento que pueda ayudar a recuperar la sobriedad? Hoy te enseñaré algunas formas de recuperar la sobriedad rápidamente.

1. Tomates

Comer tomates crudos o beber jugo de tomate puede tener un efecto de resaca, pero este último tiene un efecto de resaca más significativo. Dado que los tomates contienen componentes especiales de fructosa que aceleran la descomposición y absorción del alcohol, beber más de 300 ml de jugo de tomate a la vez puede aliviar rápidamente los mareos después de beber y despertarse de la embriaguez.

Para aquellos que pasáis todo el día cambiando de vaso en las cenas sin emborracharos, también podéis probar a beber un poco de zumo de tomate para ayudaros a aliviar la resaca. Por supuesto, para quienes beben mucho alcohol, beber jugo de tomate para aliviar la resaca sigue siendo un método "temporal" para curar la causa raíz, la mejor manera es evitar el consumo excesivo de alcohol, ¡especialmente el consumo excesivo a largo plazo! No beba más sin escrúpulos porque el jugo de tomate tiene un efecto anti-resaca. Después de todo, todavía necesita ser metabolizado por nuestro hígado. El jugo de tomate sólo alivia los síntomas de la embriaguez y no puede reducir fundamentalmente el daño al cuerpo.

2. Plátanos

Algunas personas sentirán opresión en el pecho y latidos del corazón rápidos y fuertes después de beber alcohol. En este momento, pueden comer de 1 a 3 plátanos para aliviar el malestar después de beber. Debido a que los plátanos contienen sustancias que aumentan la concentración de azúcar en la sangre, la concentración de azúcar en la sangre aumenta, lo que a su vez reduce el contenido de alcohol en la sangre, logrando efectos contra la resaca, las palpitaciones y la opresión en el pecho.

3. Uvas

Las uvas también son una de las frutas ideales para la resaca. Las uvas frescas contienen una gran cantidad de ácido tartárico. Una vez que esta sustancia ingresa al cuerpo humano, puede reaccionar con el etanol del vino para generar sustancias éster, que pueden reducir la concentración de alcohol en la sangre y hacer que el cuerpo humano tenga menos probabilidades de contraerlo. ebrio. Además, el sabor amargo de las uvas también puede aliviar los síntomas de malestar estomacal como náuseas y regurgitaciones provocadas por el consumo de alcohol.

4. Pomelo

Se ha registrado en el "Compendio de Materia Médica" que comer pomelo puede aliviar la resaca. Si estás borracho después de beber y quieres eliminar el olor a alcohol de tu boca, puedes cortar la toronja en cubitos y mojarla en una cantidad adecuada de azúcar para comer y recuperar el aliento fresco.

5. Zumo de sandía

Beber zumo de sandía fresco también es una buena opción para la resaca. Debido a que el jugo de sandía puede promover la micción y permitir que el alcohol del cuerpo se excrete con la orina, también puede tener un efecto refrescante y prevenir la fiebre después de beber.

Recordatorio: método incorrecto para la resaca

1. Leche

La leche y sus productos relacionados son ricos en un componente llamado proteína, que es similar al alcohol. Al unirse, tiene un efecto nocivo sobre el tejido elástico de los vasos sanguíneos, facilitando que los lípidos, especialmente el colesterol, se depositen en las paredes de los vasos sanguíneos, provocando que los vasos sanguíneos se bloqueen gradualmente y, finalmente, provocando arteriosclerosis.

2. Té

La teofilina del té estimulará a los riñones para acelerar el efecto diurético. Debido al drenaje excesivo, se introducirá acetaldehído que no ha tenido tiempo de oxidarse y descomponerse por completo. en los riñones temprano, estimulando los riñones Los riñones son estimulados dualmente por el té y el acetaldehído, provocando una micción excesiva, sobrecargando los riñones y depositando sustancias nocivas en los riñones para producir cálculos.