¿Es perjudicial o beneficioso tragar semillas de sandía cuando se come sandía?
La sandía es rica en nutrientes. La medicina tradicional china cree que la sandía es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene la función de eliminar el calor y aliviar el calor, aliviar la irritabilidad y la sed y, por lo tanto, promover la micción. , es la mejor fruta del verano. Pero al comer sandía, también hay algunas cuestiones a las que se debe prestar atención.
1. No comas demasiado, de lo contrario dañarás el bazo y el estómago y provocarás faringitis. La sandía es un alimento frío y comer demasiada puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Por lo tanto, las personas con deficiencia de bazo y estómago, indigestión y heces resbaladizas deben comer más, lo que provocará distensión abdominal, diarrea y pérdida de apetito. y acumulación de frío y humedad, lo que provoca enfermedades. Si comes demasiada sandía a la vez, la gran cantidad de agua que contiene diluirá el jugo gástrico, provocando indigestión y reducción de la resistencia gastrointestinal.
2. No comas sandía en las primeras etapas de un resfriado, de lo contrario agravará el resfriado o prolongará el tiempo de recuperación. Ya sea un resfriado con viento frío o un resfriado con viento-calor, todos son síntomas superficiales en la etapa inicial y deben tratarse con un método divergente que alivie la enfermedad desde la superficie. La medicina tradicional china cree que no es aconsejable atacar el interior antes de que se resuelva el exterior, de lo contrario el mal del exterior entrará en el interior y agravará la condición. En la etapa inicial de un resfriado, los factores patógenos están en la superficie. Comer sandía equivale a tomar un medicamento que elimina el calor del interior, lo que atraerá los factores patógenos al cuerpo, agravando el resfriado o prolongando el tiempo de curación. Sin embargo, cuando un resfriado empeora y aparecen síntomas como fiebre alta, sed, dolor de garganta, orina amarilla y calor rojo, puedes comer un poco de sandía mientras tomas medicamentos normales para ayudar a curar el resfriado.
3. No comas sandía que lleva demasiado tiempo abierta. Cuando la temperatura es alta, las sandías pueden deteriorarse fácilmente y generar bacterias si se dejan abiertas por mucho tiempo. Su consumo puede provocar enfermedades infecciosas intestinales. Por lo tanto, al comer sandía, debes prestar atención a elegir sandía madura y fresca.
4. Las personas con insuficiencia renal no deben comer. Comer una gran cantidad de sandía en un corto período de tiempo aumentará el contenido de agua del cuerpo más allá de la resistencia fisiológica del cuerpo. En las personas con insuficiencia renal, la capacidad de los riñones para regular el agua se reduce considerablemente. El exceso de agua que ingresa al cuerpo no se puede regular ni excretar, lo que provoca un fuerte aumento del volumen sanguíneo y es propenso a sufrir insuficiencia cardíaca aguda y muerte.
5. No comas si tienes úlceras bucales. La medicina tradicional china cree que las principales causas de las úlceras orales son el calor interno debido a la deficiencia de yin, la inflamación debido a la deficiencia de fuego y las quemaduras en la carne y los vasos sanguíneos. La sandía tiene un efecto diurético. Si las pacientes con úlceras bucales comen más sandía, parte del agua que normalmente necesita el cuerpo se excretará a través del efecto diurético de la sandía, lo que agravará la falta de líquido vaginal. La deficiencia de Yin produce un calor interno excesivo, lo que agrava las úlceras orales.
6. Los pacientes diabéticos deben comer menos. La sandía contiene aproximadamente un 5% de azúcar. El consumo excesivo de sandía por parte de pacientes diabéticos también puede provocar un aumento de azúcar en sangre, aumento de azúcar en orina y otras consecuencias. En casos graves, puede producirse cetoacidosis y coma. Si come de 25 a 50 gramos de sandía a la vez, tendrá poco efecto en los pacientes diabéticos, por lo que los pacientes diabéticos deben prestar atención a la cantidad de sandía que comen.
7. No te preocupes por las semillas de melón cuando comas sandía. Inofensivo para el organismo, también puede favorecer la digestión y ayudar a la peristalsis gástrica normal.