¿Qué jugos se pueden agregar con las zanahorias?
Ingredientes: 200 gramos de zanahoria, 1 naranja, miel, zumo de limón y hielo picado.
Elaboración: Lavar las naranjas, pelarlas y quitarles las semillas. Lavar las zanahorias y cortarlas en trozos. Coloque las naranjas y las zanahorias en un exprimidor, exprímalas con jugo fresco, vierta en una taza, agregue miel y jugo de limón, revuelva uniformemente y agregue hielo picado.
Zumo de zanahoria y sandía
Ingredientes: 200 gramos cada uno de zanahoria y sandía, cantidad adecuada de miel, zumo de limón y hielo picado.
Elaboración: Pelar y quitar las semillas de la sandía; lavar las zanahorias y cortarlas en trozos. Coloque la sandía y las zanahorias juntas en el exprimidor y exprímalas para obtener jugo fresco. Vierta el jugo recién exprimido en una taza, agregue la miel y el jugo de limón y mezcle bien. Agrega hielo picado.
Zumo fresco de zanahoria y lechuga
Ingredientes: 150g de zanahoria y lechuga, 100g de manzana, cantidad adecuada de miel y zumo de limón.
Elaboración: Lavar las zanahorias y cortarlas en trozos pequeños. Pele y descorazone las manzanas, póngalas en un exprimidor junto con las zanahorias cortadas y la lechuga lavada, exprímalas en jugo fresco, agregue miel y jugo de limón y revuelva uniformemente.
Zumo de Piña, Zanahoria y Papaya
Ingredientes: 300g de piña, 200g de papaya, 200g de zanahoria, limón y cubitos de hielo.
Elaboración: Pelar la piña, quitarle el corazón duro y cortarla en cubos. Cortar las zanahorias en dados. rodajas de limón. Coloque los ingredientes anteriores juntos en un exprimidor para exprimir el jugo. Tome la pulpa de papaya, córtela en cubos, viértala en el exprimidor junto con el jugo exprimido, revuelva uniformemente, viértala en una taza, agregue cubitos de hielo y decore.