Peligros de comer patatas ¿Cuáles son los peligros de comer patatas?

1. Indigestión: El mochi está hecho de harina de arroz glutinoso y es pegajoso y difícil de digerir. Comer demasiadas patatas puede provocar hinchazón e indigestión. Especialmente las personas que no se han recuperado de una enfermedad prolongada o que tienen una función gastrointestinal débil no deben comer demasiado;

2 Aumentar la obesidad: el mochi está hecho de harina de arroz glutinoso u otros ingredientes con almidón y también contiene añadidos. Contiene más azúcar y aceite y tiene más calorías. Si comes demasiado, es posible que queden demasiadas calorías, lo que puede agravar la obesidad en las personas que consumen menos calorías;

3. Aumenta el azúcar en la sangre: las patatas son ricas en almidón y añaden azúcar adicional. Si come demasiadas patatas, puede aumentar el nivel de azúcar en sangre. Para los pacientes diabéticos, puede agravar la condición de la diabetes, por lo que los pacientes diabéticos deben comer patatas con moderación.