¿Por qué quieres ir al baño después de beber un poco de agua?

Los adultos normales orinan de 4 a 6 veces al día en promedio y de 0 a 2 veces después de acostarse por la noche; los bebés orinan de 20 a 30 veces durante el día y la noche. Si la frecuencia de la micción aumenta significativamente y excede el rango anterior, se trata de micción frecuente.

Causas

1. Aumento de la producción de orina: cuando la producción de orina aumenta, la frecuencia de la micción también aumentará en consecuencia. En condiciones fisiológicas, como beber mucha agua, comer sandía, beber cerveza, etc., debido al aumento del consumo de agua, a través de la regulación y filtración de los riñones, aumenta la producción de orina y aumenta la frecuencia de la micción, por lo que se produce micción frecuente. En condiciones patológicas, como diabetes, diabetes insípida, etc., algunos pacientes beben mucha agua, orinan más y orinan con frecuencia, pero no sienten molestias al orinar.

2. Estimulación de la inflamación: cuando se produce inflamación en la vejiga, el centro urinario se encuentra en un estado de excitación, lo que provoca micción frecuente y reducción de la producción de orina. Por lo tanto, la micción frecuente es un síntoma importante de la cistitis, especialmente de la cistitis aguda y la cistitis tuberculosa. Otros, como prostatitis, uretritis, pielonefritis, balanitis crónica en niños, vulvitis, etc. , puede causar micción frecuente. Bajo la estimulación de la inflamación, a menudo se producen al mismo tiempo micción frecuente, urgencia y dolor al orinar, lo que se denomina irritación del tracto urinario, comúnmente conocida como "triuria".

3. Estimulación no inflamatoria: como cálculos en el tracto urinario y cuerpos extraños, generalmente con micción frecuente como manifestación principal.

4. Disminución de la capacidad de la vejiga: como lesiones que ocupan espacio en la vejiga, aumento de la compresión uterina durante el embarazo, contractura vesical tuberculosa o cálculos vesicales de gran tamaño.

5. Micción frecuente psiconeurótica: La micción frecuente solo se observa durante el día o antes de acostarse por la noche, y se observa a menudo en pacientes con nerviosismo o histeria. En este momento también pueden aparecer urgencia urinaria y dolor.

Prevención y control nutricional

1. Un control adecuado de la ingesta de sal ayudará a que los riñones retengan agua.

2. Se puede beber agua hervida ligeramente salada y agua con baja concentración de azúcar. No beber grandes cantidades de bebidas ricas en calorías para evitar que la ingesta excesiva de calorías provoque un rápido aumento de peso.

3. La micción frecuente y la pérdida de potasio en el organismo deben complementarse con alimentos ricos en potasio, como champiñones, repollo, frijoles, maní, nueces, sandía, plátanos, etc.

Dieta nutritiva

Frijoles

[Ingredientes] 2 riñones de cerdo frescos y 2 frijoles.

【Preparación】Lavar y pelar los riñones de cerdo frescos. Introduzca 1 frijol en cada riñón y agregue la cantidad adecuada de agua. Cocine los riñones a fuego lento y agregue un poco de sal.

【Comestible】Tomar 1 riñón en sopa en ayunas por la mañana y por la noche. Para casos leves tomarlo de 2 a 4 días, para casos severos tomarlo de 4 a 8 días.

【Eficacia】Trata principalmente la micción frecuente, la enuresis y la deficiencia renal.

Tortuga guisada con pollo

[Ingredientes] 500 gramos de carne de tortuga, cantidad adecuada de pollo.

【Preparación】Ambas se cocinan y se comen.

【Eficacia】Se utiliza principalmente para tratar la poliuria en ancianos, la enuresis y la nicturia en niños.

Recomendaciones sobre el producto nutricional acondicionador:

■Dosificación 3 veces: Vitamina C, aceite esencial de ajo.

■2 veces la dosis: vitaminas del grupo B, β-caroteno

■1 dosis: propóleo, proteína en polvo (tabletas de aminoácidos)

Bigen Protein Powder ( Tabletas de aminoácidos de Beijian): proporciona materias primas para que el sistema inmunológico produzca anticuerpos antibacterianos y mejore la condición física.

Vitamina C: Antioxidante, desintoxicante, mejora la inmunidad, previene la recurrencia.

Un excelente agente antibacteriano natural y potente.

Própolis de Beijing: Aumenta la inmunidad.

Betacaroteno: fortalece el sistema inmunológico y potencia la resistencia.

Vitaminas B saludables: Reducen los efectos secundarios de los antibióticos.

20 | Usuarios entusiastas | 2014-01-1615: 44

Preguntas al médico

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Los internautas respondieron.

Una de las características más evidentes de la micción frecuente es “pequeña cantidad y alta frecuencia”. La medicina tradicional china cree que cuando la condición física disminuye, el qi de los riñones será deficiente, el qi de la vejiga será débil y la tensión de las fibras musculares lisas de la vejiga disminuirá, lo que reducirá la elasticidad de la vejiga y hará que los riñones se aflojen, al igual que el La puerta no está bien cerrada, por lo que se producirá micción frecuente e incontinencia urinaria.

Medidas de prevención y control: Mantener abrigado y consumir más alimentos especialmente diseñados para nutrir los riñones, como baya de goji, ñame, puerro, cordero, carne de perro, nueces, etc.

5 | Usuario entusiasta | 2014-01-16 15:39

Principalmente debido a insuficiencia de Qi y sangre, metabolismo sanguíneo lento, baja temperatura que provoca vasoconstricción y capacidad de retorno de sangre debilitada. a la circulación sanguínea. Esto se debe a que la función cardiopulmonar está suprimida y el cuerpo puede sufrir deficiencia renal o síntomas de deficiencia renal causados ​​por un suministro insuficiente de oxígeno, pérdida excesiva de líquidos corporales, trastornos endocrinos y función hepática anormal.