¿Comer fruta congelada es bueno para la salud?

Sí, pero no demasiado. Porque los médicos profesionales han demostrado que las frutas se dividen en frías y calientes, y comerlas incorrectamente o comerlas en exceso tendrá efectos adversos en el organismo. Las frutas de verano son en su mayoría frías, como peras, manzanas, varios melones, etc. En general, las personas con constitución caliente tienen un metabolismo fuerte en verano, sudan mucho, son propensas a la irritabilidad y al estreñimiento, por lo que pueden comer más frutas frías. Pero no comas demasiado, de lo contrario será perjudicial para tu organismo. Por ejemplo, las manzanas son dulces y tienen efectos antidiarreicos, laxantes y digestivos. Su consumo regular puede blanquear la piel. Sin embargo, debido a que es rico en azúcar y sales de potasio, comer demasiado dañará la salud del corazón y los riñones. Por ejemplo, los pacientes con enfermedades coronarias, infarto de miocardio, nefritis y diabetes no deberían comer más.

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