¿Cuáles son los beneficios de comer aceitunas negras? Los efectos y funciones de las aceitunas negras.
Las aceitunas negras son un alimento que se añade a muchas comidas occidentales, pero ¿cuáles son los beneficios de comer aceitunas negras? ¿Cuáles son las funciones y funciones de las aceitunas negras? La eficacia y función de las aceitunas negras
Relaja los músculos y activa las colaterales, disipa el viento y la humedad. Se utiliza para el reumatismo, dolores de cintura y piernas, entumecimiento de manos y pies. Elimina el calor y desintoxica, reduce la hinchazón y alivia el dolor. Se utiliza para resfriados, inflamación del tracto respiratorio superior, neumonía y forúnculos múltiples. También contiene un alto contenido de calcio y el cuerpo lo absorbe fácilmente. Como ingrediente, exuda una fragancia refrescante y embellece todo el plato de comida como el oro negro. Hojas (Olea oleifera): astringente, cálida. Deja de sangrar. Utilizado para metrorragia. Fruta (Nuez terminal): dulce, ligera. Humedece los pulmones, reduce el qi, nutre la sangre y mata los venenos de los peces. Las raíces se utilizan como medicina para tratar el reumatismo, el dolor de cintura y piernas, el entumecimiento de manos y pies, el dolor de estómago y las quemaduras. Valor nutricional de las aceitunas negras
Las aceitunas negras contienen calcio y vitamina C y son ricas en nutrientes. El contenido de vitamina C es 10 veces mayor que el de las manzanas y 5 veces mayor que el de las peras y los melocotones. .
El sándalo medicinal de aceituna negra es rico en nutrientes. La pulpa contiene proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitamina C, calcio, fósforo, hierro y otros minerales. Se cree que las aceitunas son de naturaleza dulce, ácida y suave, ingresan a los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones y pueden eliminar el calor y desintoxicar. En invierno y primavera, masticar de 2 a 3 aceitunas frescas todos los días puede prevenir infecciones del tracto respiratorio superior. . El consumo regular por parte de los niños es beneficioso para el desarrollo óseo. Consejos para comprar aceitunas negras
El fruto de hueso es ovalado y oblongo, de 26-32 mm de largo y 15-17 mm de diámetro. Bronceado superficial. El núcleo es largo y en forma de huso, con una longitud de 22-26 mm y un diámetro de 9-10,4 mm. Ambos extremos son afilados, la superficie es de color marrón claro, desigual, con tres nervaduras verticales obvias y no hay nervaduras gruesas muy obvias entre las nervaduras delgadas. Hay 3 puntos oculares en el ápice y hay un surco longitudinal delgado en forma de arco a ambos lados de cada punto ocular, que llega directamente a la parte media e inferior de la semilla. Los 2 surcos finos se curvan en direcciones opuestas. Son mejores las que tienen granos grandes, uniformes y regordetes. Cómo hacer y comer aceitunas negras
El fruto de las aceitunas negras se puede comer crudo, la pulpa se puede encurtir para obtener "aceitunas marinadas" (o "langosta terminal") para cocinar , y con las aceitunas se pueden hacer tortas. Un excelente ingrediente para alimentos y platos; el aceite de semilla se usa para alimentos, fabricación de jabón u otros aceites industriales.
La madera es de color marrón grisáceo y bastante maciza. Se utiliza del mismo modo que el olivo. Las aceitunas negras se caracterizan por su piel fina, pulpa gruesa, textura de carne tierna, alto contenido de aceite y sabor aromático. Se las conoce como "ostras de montaña", también llamadas aceitunas negras.
(:)