¿Qué se puede comer o beber para recuperar la sobriedad después de estar borracho?
Los mongoles beben demasiado y el yogur es su cura secreta para la resaca. Una vez que bebe demasiado, beberá yogur. El yogur puede proteger la mucosa gástrica y retrasar la absorción del alcohol. Debido a que el yogur es rico en calcio, es particularmente eficaz para aliviar los síntomas de la irritabilidad por el alcohol.
Provocará irritación adversa en el tracto gastrointestinal y afectará a la digestión y al apetito. Si bebe mucho, también aumentará la carga de filtración en los riñones y afectará la función renal.
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Si bebes, debes saber cómo recuperar la sobriedad, de lo contrario, no solo será de mala educación emborracharte, sino que también te provocará dolores de cabeza, mareos, náuseas. fiebre... No te hará sentir mejor. "Beber preparado" es la mejor política. Los siguientes nueve alimentos para la resaca son los últimos resultados de las investigaciones del taller para ayudarle a lidiar con diversas molestias después de beber.
☆Agua con miel->Dolor de cabeza por borrachera
Beber miel puede aliviar eficazmente los síntomas del dolor de cabeza por borrachera. Investigadores de la Fundación Nacional para la Investigación del Dolor de Cabeza señalaron que esto se debe a que la miel contiene un tipo especial de fructosa, que puede promover la descomposición y absorción del alcohol y aliviar los dolores de cabeza, especialmente los causados por el vino tinto. Además, la miel también tiene un efecto hipnótico, que puede hacer que las personas se duerman rápidamente y no habrá dolor de cabeza después de levantarse al día siguiente.
☆Jugo de tomate->Mareos después de beber
El jugo de tomate también es una bebida eficaz rica en fructosa especial, que puede ayudar a favorecer la descomposición y absorción del alcohol. Beber más de 300 ml de una vez puede hacer que los mareos desaparezcan gradualmente después de beber. Los experimentos han demostrado que beber jugo de tomate es más eficaz para aliviar la resaca que comer tomates crudos. Si agrega una pequeña cantidad de sal antes de beber, también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
☆Uvas frescas->Náuseas y náuseas después de beber
Las uvas frescas son ricas en ácido tartárico, que puede interactuar con el alcohol del vino para formar ésteres y reducir la concentración de alcohol en El cuerpo y lograr el efecto de alivio de la resaca. Al mismo tiempo, su sabor amargo también puede aliviar eficazmente los síntomas de náuseas y vómitos después de beber. Si comes uvas antes de beber, también puedes prevenir eficazmente la embriaguez.
☆Jugo de sandía->Después de beberlo, todo el cuerpo sentirá calor.
El zumo de sandía es una decocción natural de Baihu (una receta clásica de la medicina tradicional china). Por un lado, puede acelerar la excreción de alcohol de la orina y evitar que el cuerpo lo absorba y provoque fiebre sistémica. Por otro lado, el jugo de sandía en sí también tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. lo que puede ayudar a enfriar todo el cuerpo. Agregar una pequeña cantidad de sal al beber alcohol también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
☆Pomelo->Respirar después de estar borracho
Li Shizhen registró en el "Compendio de Materia Médica" que el pomelo puede aliviar la resaca. Los experimentos han descubierto que cortar la carne de pomelo en cubos y comerla con azúcar tiene un efecto milagroso en la eliminación del alcohol y el mal olor en la boca después de beber.
☆Jugo de apio->Malestar gastrointestinal y enrojecimiento facial después de beber.
Beber jugo de apio puede aliviar significativamente las molestias gastrointestinales después de beber, porque el apio es rico en vitamina B necesaria para descomponer el alcohol. Si su función gastrointestinal es débil, lo mejor es beber primero jugo de apio, por si acaso. Además, beber jugo de apio puede eliminar eficazmente los síntomas del enrojecimiento facial después de beber.
☆Yogur->Irritabilidad después de beberlo
Los mongoles beben demasiado y el yogur es su cura secreta para la resaca. Una vez que bebe demasiado, beberá yogur. El yogur puede proteger la mucosa gástrica y retrasar la absorción del alcohol. Debido a que el yogur es rico en calcio, es particularmente eficaz para aliviar los síntomas de la irritabilidad por el alcohol.
☆Banana->Tener palpitaciones y opresión en el pecho después de beber.
Cuando siente palpitaciones y opresión en el pecho después de beber, comer de 1 a 3 plátanos inmediatamente puede aumentar la concentración de azúcar en sangre, reducir la concentración de alcohol en sangre, lograr el propósito de la resaca, aliviar los síntomas de palpitaciones y eliminar la opresión en el pecho.
☆Aceitunas->Anorexia después de beber
Las aceitunas han sido una "buena medicina" para recuperar la sobriedad, eliminar el calor del estómago y ser apetecibles desde la antigüedad. Pueden mejorar eficazmente. Los síntomas de la anorexia después de beber. Se puede comer directamente o guisado con azúcar de roca.
Todo el mundo piensa que el té puede aliviar la resaca, pero no saben que se ha “retrasado” durante muchos años——
PD: Evite beber té después de beberlo.
El "Compendio de Materia Médica" registra que Li Shizhen: Beber té después de beber alcohol puede dañar los riñones, causar cintura y piernas pesadas, vejiga fría y dolorosa, flema excesiva y edema. La investigación médica moderna también señala que el té puede estimular la secreción de ácido gástrico, lo que hace que sea más probable que el alcohol dañe la mucosa gástrica. Al mismo tiempo, la teofilina en el té, como el alcohol, puede acelerar los latidos del corazón y aumentar la carga sobre el corazón.
Café o algunos medicamentos de primeros auxilios
Además, comer plátanos también puede aliviar la intoxicación por alcohol.
Existen 10 formas de aliviar la resaca.
(1) Tome una cantidad adecuada de frijol mungo para la resaca, lávelo con agua tibia, tritúrelo, bébalo con agua hirviendo o haga sopa.
(2) Resaca de caña 1, pelar y exprimir el jugo.
(3) El uso excesivo de sal para aliviar la resaca puede provocar molestias pleurales. Puedes agregar un poco de sal al agua hirviendo y beberla para recuperar la sobriedad inmediatamente.
(4) Resaca de piel de cítricos. Hornea la piel de los cítricos, muélala hasta convertirla en polvo, añade 1,5 g de sal y haz una sopa.
(5) Rábano blanco para aliviar la resaca: 1 libra de rábano blanco, tritúrelo hasta obtener un puré y extraiga el jugo, tómelo varias veces. También puedes agregar azúcar moreno al jugo de rábano blanco y beberlo. También puedes comer rábanos crudos.
(6) 3-5 naranjas frescas (las naranjas frescas también son aceptables), que se pueden exprimir para hacer jugo o comer. (7) 10 aceitunas (aceitunas), coger la carne y sofreírla.
(8) Boniato para aliviar la resaca Picar los boniatos crudos, añadir la cantidad adecuada de azúcar y remover uniformemente.
(9) Raíz de loto fresca para aliviar la resaca Lave la raíz de loto fresca, tritúrela con pasta de raíz de loto y beba el jugo.
(10) Come peras o exprime su jugo para aliviar la resaca.