¿Puedo beber sopa de Tremella, dátiles rojos y flores de pera si tengo tos?

Puedes beber. Tremella puede mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado y protegerlo. Los dátiles rojos tienen el efecto de nutrir la piel y reponer la sangre, pueden promover la hematopoyesis del cuerpo, pueden prevenir eficazmente la anemia y hacer que nuestra piel esté cada vez más sonrosada. Las peras tienen el efecto de reducir la presión arterial, nutrir el yin y eliminar el calor.

Sopa de longan, dátiles rojos y hongos blancos

Método de trabajo

Ingredientes: ¿2 hongos blancos? ¿50 gramos de longan? ¿30 gramos de azufaifa (seca)? ¿40 gramos de azúcar de roca? 1000 gramos de agua

Pasos

1. Remojar el hongo blanco en agua, cortarle el tallo y cortarlo en florecillas pequeñas.

2. Remojar los dátiles rojos y el longan en agua, luego lavarlos y escurrirlos.

3. Vierte el longan, los dátiles rojos y el hongo blanco en la olla a presión, añade agua y vierte el azúcar de roca.

4. Tapar la olla, poner a fuego lento y presionar durante 20-25 minutos.