Calorías del arroz al curry
El contenido calórico del arroz al curry (basado en una porción comestible de 100 g) es de 225 calorías (941 KJ), y la unidad calórica es moderada. Las calorías de cada porción de 100 g de arroz al curry representan aproximadamente el 10% del total de calorías recomendadas por la Sociedad China de Nutrición para que los adultos comunes se mantengan saludables todos los días.
Dado que las calorías son moderadas, ¿el arroz al curry puede ayudarte a perder peso? ¡Echemos un vistazo!
El curry es un ingrediente muy común en Asia y se puede utilizar para elaborar una gran variedad de platos deliciosos. El curry contiene especias especiales que pueden promover la secreción de saliva y jugo gástrico, aumentar la motilidad gastrointestinal y estimular el apetito. Además, el curry también puede promover el metabolismo, mejorar el estreñimiento y promover la digestión. Por lo tanto, comer curry no sólo elimina la necesidad de preocuparse por las altas calorías y el aumento de grasa, sino que también mejora la función gastrointestinal, lo que lo convierte en un producto poco común para perder peso.