¿Está bien guisar carne magra con kumquat salado?

Prevenir y tratar la hipertensión arterial, la arteriosclerosis y diversas enfermedades cardíacas.

Mi amigo tenía tos e inmediatamente sugirió comer kumquats.

El año pasado, por estas fechas, tuve tos durante mucho tiempo. Al final, mi madre Lin elogió el medicamento y compró kumquats, lo que me hizo sentir mejor. Este año las cosas han cambiado.

El kumquat, también conocido como kumquat y azufaifa, es rico en glicerina y tiene los efectos de regular el qi, aliviar la tos, resolver la flema, digerir los alimentos y aliviar la resaca. Puede mejorar la opresión en el pecho, las palpitaciones y la tos. , tos con viento frío y flema. Los síntomas incluyen tos, sensación de saciedad debido a la acumulación de alimentos y sed debido a una lesión por alcohol.

El kumquat es rico en vitamina A, que puede prevenir la pigmentación, mejorar el brillo y la elasticidad de la piel, retrasar el envejecimiento y evitar la flacidez y las arrugas de la piel. También puede prevenir enfermedades vasculares, cáncer y otras enfermedades civilizadas, regular el qi y aliviar la tos, fortalecer el estómago y resolver la flema, aliviar el asma y tratar la bronquitis. El kumquat también contiene vitamina P, que es un nutriente importante para mantener la salud de los vasos sanguíneos. Puede mejorar la elasticidad de los capilares y puede utilizarse como alimento complementario para la hipertensión, la arteriosclerosis y las enfermedades cardíacas.

El 80% de la vitamina C del kumquat se almacena en la cáscara, lo que tiene ciertos efectos sobre la desintoxicación del hígado, la salud ocular y la salud del sistema inmunológico. La cáscara es más dulce que la pulpa del kumquat.

Tabúes

No beba leche 1 hora antes o después de comer kumquats, porque la proteína de la leche se coagulará cuando se encuentre con el ácido de los kumquats, lo que dificultará su digestión y absorbido por el tracto gastrointestinal, lo que puede causar síntomas como hinchazón abdominal y tristeza. No es aconsejable comer kumquats antes de las comidas o en ayunas, porque los ácidos orgánicos de los kumquats pueden irritar la mucosa gástrica y provocar molestias estomacales. Cuando tiene picazón en la garganta o tos, no es aconsejable agregar azúcar al té de kumquat. Demasiada azúcar puede producir flema fácilmente.

Cocina Especial

1. Zumo de kumquat, rábano y piña

Efectos: tos por calor pulmonar, aliviando la tos y reduciendo las flemas.

Ingredientes: 5 kumquats, 300 gramos de piña, 200 gramos de zanahoria.

Elaboración:

1. Lavar los kumquats y cortar la piel por la mitad.

2. Lavar la piña y el rábano blanco, pelarlos y cortarlos en rodajas, y utilizar un exprimidor para exprimir el jugo por separado con el kumquat.

2. Decocción de Kumquat y Jengibre

Eficacia: Tos fría y seca sin flemas.

Ingredientes: 5 kumquats, 2 rodajas de jengibre: 5 kumquats, 2 rodajas de jengibre, 15 gramos de azúcar rojo de roca.

Elaboración: 1: Lavar los kumquats y cortarlos en rodajas finas. Añadir 500 cc de agua a hervir junto con el jengibre y el azúcar de roca, luego reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 30 minutos. .

3. Té de kumquat

Eficacia: reduce la presión arterial, previene la esclerosis vascular y las enfermedades coronarias.

Ingredientes: 5 kumquats, 1 paquete: 5 kumquats, 1 paquete de bolsita de té negro, 1 cucharada de azúcar moreno de roca (unos 10 gramos).

Método: Lavar y triturar los kumquats: lavar y triturar los kumquats, añadir bolsitas de té negro, preparar con 500 cc de agua hirviendo durante 20 minutos, filtrar para eliminar residuos, añadir azúcar moreno en roca y mezclar bien.

4. Kumquats salados

Lavar y secar los kumquats sin cortarlos, espolvorearles una fina capa de sal, meterlos en el frigorífico y dejar macerar durante unos 10 días. él. Cuando tengas distensión abdominal después de una comida, puedes sacar 2 kumquats, prepararlos con agua hirviendo y beberlos, lo que hará que tu estómago e intestinos se sientan mucho más cómodos.

5. Mermelada de kumquat

Los kumquat son ácidos, por lo que si le añades un poco de azúcar y salitre, el sabor quedará muy bueno. Lavar unos 300 gramos de kumquats, quitarles las semillas y secarlos. Añadir 3 gramos de sal gruesa y 150 ㏄ de oligosacáridos y mezclar bien con un exprimidor. La mermelada de kumquat tiene muchos usos, ¡incluido el aderezo para ensaladas!

Si comes demasiado, el pigmento amarillo de tu cuerpo aumentará, ¡y tus manos y cara se pondrán amarillas!

Lo vi en la tele, no importa, nunca en mi vida se pondrá amarillo

Kumquat:

Comúnmente conocido como kumquat, naranja de verano. , azufaifa dorada, canicas doradas, naranjas de longevidad, etc. Las naranjas tienen una apariencia dorada, lo que significa oro y plata, y son muy útiles para aumentar los recursos financieros. Es de naturaleza cálida y de sabor dulce y picante.

Eficacia: Regula el qi, alivia la depresión, resuelve la flema, calma la sed, hace la digestión y recupera la sobriedad. El kumquat puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir los resfriados, prevenirlos y reducir los lípidos en sangre. [/size] Adecuado para personas con opresión en el pecho y depresión, falta de ganas de comer, saciedad después de comer, embriaguez y sed, adecuado para bronquitis aguda y crónica, hepatitis, colecistitis, hipertensión, rectosclerosis, etc.

Las personas con bazo y qi débiles no deben comerlo y los pacientes con diabetes no deben comerlo. Las personas con dolor de boca y lengua, encías hinchadas y dolorosas no deben consumir este producto.

El kumquat no sólo es hermoso, su fruto es rico en vitamina C, glucósidos de kumquat y otros ingredientes, que desempeñan un papel determinado en el mantenimiento de la función cardiovascular y en la prevención de la esclerosis vascular, la hipertensión y otras enfermedades.

Como producto dietético para la salud, la fruta confitada de kumquat puede abrir el apetito y la digestión. Beber jugo de kumquat puede producir líquido y calmar la sed. Agregar jugo de rábano y pera a la bebida puede curar la tos. El kumquat tiene un sabor dulce, es cálido por naturaleza y puede regular el qi y resolver la flema. Sus métodos medicinales incluyen: guisar kumquat y azúcar de roca en agua para tratar la bronquitis crónica. Utilice kumquat, malta quemada y decocción de espino quemado para tratar la indigestión. Para tratar la hepatitis crónica, los kumquats y las semillas de medio loto se pueden hervir hasta obtener un jugo espeso, agregarles azúcar y tomar. Para tratar el dolor de estómago por resfriado, puede tomar una decocción de kumquat y cornejo. La decocción de kumquat, pachulí y jengibre juntos puede curar el resfriado y las náuseas. La decocción de kumquat y ginseng en lugar de té puede ayudar a prevenir el aborto espontáneo.

Se acerca la víspera de Año Nuevo en el primer mes del año, ya sea que estés entreteniendo a invitados o bebiendo solo, agregar algunos kumquats y un poco de osmanthus perfumado es noble y está lleno de bendiciones.

Nombre del alimento: Kumquat

Energía/kcal: 55 Proteínas/g 1 Azúcar/g 12,3 Grasa/g: ,2

Humedad/g: 84,7 Fibra /g 1,4 Cenizas/g: 0,4 VA/μg: 0

Carotenoides/μg: 370 Equivalentes de retinol/μg: 62 Equivalentes de retinol/μg: 0,04 Equivalentes de retinol/microgramo: 0,03

Niacina/microgramo: .3 Equivalente de retinol/microgramo: .335 VE/mg: 1.58 Potasio/mg 144

Sodio/mg: 3 Calcio/mg 56 Magnesio/mg 20 Hierro/mg 1

Manganeso/mg: 0,25 Zinc/mg: 0,21 Cobre/mg: 0,07 Fósforo/mg: 20

Selenio/mg: 1

Potasio/mg: 1,5820

Selenio/μg: .62 Popularidad: 153 Ayúdame