¿Cuáles son los beneficios de comer cáscara de melón de invierno? La eficacia y función de la piel del melón de invierno.
¿Cuáles son los beneficios de comer piel de melón de invierno?
El melón de invierno tiene el buen efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Comer más melón de invierno en verano no solo puede calmar la sed y aliviar el calor, sino también evitar que las personas sufran forúnculos. Por su diurético y bajo contenido en sodio, es un buen producto para reducir edemas en nefritis crónica, edemas por desnutrición y edemas en mujeres embarazadas. Contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano y puede regular el equilibrio metabólico del cuerpo. El melón de invierno es de naturaleza fría y puede nutrir el estómago, promover la producción de líquidos y limpiar el estómago. sin engordar. Por tanto, el melón de invierno es una verdura ideal para personas obesas. Tiene efecto antienvejecimiento, puede mantener la piel blanca, húmeda y suave durante mucho tiempo y fortalecer el cuerpo. Se dice que la reina japonesa Michiko solía utilizar melón de invierno para hacer una crema de melón de invierno para la belleza.
Eficacia de la piel del melón de invierno
El melón de invierno es una de las verduras que se suelen consumir en casa. Puede eliminar el calor y resolver la flema, eliminar problemas y perder peso, y tiene un alto valor nutricional y de cuidado de la salud. Sin embargo, la gente está acostumbrada a quitarle la piel al melón de invierno al comerlo, lo cual es realmente una lástima.
La corteza de sandía contiene más nutrientes, lo que no solo tiene valor para el cuidado de la salud, sino también valor medicinal. La corteza de sandía contiene una variedad de componentes volátiles, triterpenos, derivados del colesterol, vitamina B1, vitamina C, niacina, caroteno y otros minerales y oligoelementos.
La piel del melón de invierno es ligeramente fría pero tiene un sabor dulce que puede eliminar el calor, promover la humedad y reducir la hinchazón. La cáscara de melón de invierno se utiliza principalmente para edemas, dificultad para orinar, diarrea y llagas. A menudo se utiliza para el edema, especialmente la dificultad para orinar causada por la humedad y el calor. Se puede observar que la piel del melón de invierno no se debe pelar al comerlo. Es mejor guisarlo con la piel para aprovechar al máximo la nutrición y eficacia de la piel del melón de invierno.
Usos medicinales de la piel del melón de invierno
Tratar los edemas. La corteza del melón de invierno es dulce, cálida por naturaleza, buena para diluir el agua y reducir la hinchazón.
Tratar el síndrome del calor. El melón de invierno tiene una piel fresca y tiene el efecto de eliminar el calor y aliviarlo.
La corteza del melón de invierno se usa para prevenir la flema y la tos, y a menudo se usa junto con medicamentos para eliminar el calor y la flema.
La piel del melón de invierno también puede tratar la diabetes. Si esta sopa se puede tomar durante 3 a 6 meses, los síntomas de los "tres excesos" (polidipsia, polifagia y poliuria) de los pacientes diabéticos pueden mejorar significativamente.
¿Cómo comer corteza de melón de invierno? Corteza de melón de invierno salteada con verduras.
Ingredientes: 300 gramos de cáscara de melón de invierno, 30 gramos de pimiento rojo, 5 gramos de granos de pimienta de Sichuan, 2 gramos de jengibre, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de azúcar, cantidad adecuada de glutamato monosódico.
Método: 1. Cortar en tiras la corteza del melón de invierno, el pimiento rojo y el jengibre.
2. Poner aceite en la olla, calentarlo al 80% y sofreír lentamente los pimientos.
3. Retirar el pimiento y sofreír el jengibre.
4. Sube el fuego y sofríe el pimiento rojo rallado y la piel del melón de invierno durante 2 minutos.
5. Finalmente añade azúcar, sal y glutamato monosódico para ajustar el sabor. Si le añades un poco de tocino sabrá mejor.
Sopa de piel de melón de invierno y judías rojas
Ingredientes: 15 gramos de piel de melón de invierno, 10 gramos de judías rojas y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: 1. Lavar y pelar el melón de invierno y las judías rojas por separado.
2. Primero poner las judías rojas en la olla, añadir agua y hervir hasta que hierva, luego añadir la piel del melón de invierno. Ponga a fuego lento hasta que los frijoles rojos florezcan y la piel del melón de invierno esté podrida. Añade un poco de azúcar de roca y cocina un rato. (Puedes comer cáscaras de melón de invierno juntas al final). Es mejor no guardar esta bebida en el refrigerador, ni siquiera en verano, especialmente para personas con deficiencia de bazo y flema-humedad. De hecho, debes comer menos carne y evitar las bebidas frías.
Conclusión: Esta es la introducción a la eficacia de la piel del melón de invierno. Creo que después de leer esto, todos tendrán una cierta comprensión de la corteza del melón de invierno. Mucha gente suele tirar el melón de invierno después de comerlo. Qué pérdida. Después de leer los beneficios de la cáscara de melón de invierno presentados anteriormente, ¡debes guardarla para consumirla en el futuro!