¿Qué debo hacer si me siento mal después de tomar café?
La mayor parte de tu situación se debe a que no bebes café con frecuencia y solo beberlo te hace sentir un poco incómodo.
Pero también existe una situación en la que el cuerpo está sobrecargado y beber café también puede tener un fuerte efecto refrescante.
Es que anteayer no dormí bien y tengo hambre. Beba café de la cafetera cuando esté listo. Quería sentirme renovado ese día, así que cambié a una taza de café. Debido a que es fuerte, después de beberlo mis manos se sentirán débiles, aburridas y con un poco de náuseas. Rápidamente comí algo y tomé una siesta y me sentí mucho mejor. .
El café es demasiado fuerte y tiene un sabor un poco amargo, el vino tinto queda demasiado bonito y borroso por un rato y el agua fina tiene un sabor especial. Soy barista y los baristas no sólo hacen café, sino que también difunden la cultura del café. ¡Así que debes entender el origen, distribución, variedades y características del café!
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Pregunta 2: ¿Qué debo hacer si siempre tengo ganas de vomitar después de tomar café? Beber café con el estómago vacío en ocasiones puede provocar algunos efectos secundarios, como malestar gastrointestinal o incluso dolor de estómago. Entonces, si debes beberlo, hacerlo 40 minutos después de una comida también puede ayudar a quemar grasa. Recuerde, la ingesta de cafeína no debe exceder los 350 mg al día, de lo contrario acelerará el envejecimiento humano.
Pregunta 3: ¿Qué debo hacer si me siento mareado y con náuseas después de tomar café? Remedios para los mareos y náuseas después de tomar café:
Los síntomas como náuseas y mareos después de tomar café deben tomarse en serio y se debe descubrir y tratar la causa en consecuencia.
1. Si bebe café con el estómago vacío o cuando la concentración es alta, provocará excitación del nervio simpático y vasoconstricción, lo que puede provocar un suministro insuficiente de sangre al cerebro y síntomas como mareos y náuseas. , así que trate de no beberlo por la noche o antes de las comidas. Presta atención al descanso y bebe mucha agua. Se aliviará después de unas horas. Llevar una vida normal, trabajar y descansar a tiempo, evitar el estrés emocional y la ansiedad y mantener una buena actitud. Beba agua azucarada o use una inyección de naloxona por vía intramuscular. Es importante tomar descansos.
2. Además, los mareos, la sensación de plenitud de cabeza, el aturdimiento, la conmoción cerebral, el vértigo y otras sensaciones son causados por una variedad de razones, las más comunes de las cuales son enfermedades febriles, hipertensión, arteriosclerosis cerebral y traumatismo craneoencefálico. Síntomas, neurosis, etc. Las posibles causas son resfriados, espondilosis cervical, anemia, síndrome de Meniere, latidos cardíacos irregulares y, especialmente, ronquidos mientras duerme. estas posibles razones. Es necesario encontrar la causa y proporcionar un tratamiento específico.
Se recomienda prestar más atención al descanso y comer principalmente alimentos ligeros y de fácil digestión. En segundo lugar, también se pueden tomar algunos medicamentos que favorezcan la motilidad gastrointestinal y ayuden a la digestión. Para medicamentos, consulte las tabletas de domperidona y los gránulos de pepsina compuestos.
Pregunta 4: ¿Qué debo hacer si siento náuseas y quiero vomitar después de tomar café? Beber café tiene muchas ventajas, pero también algunas desventajas. Beber café aumentará repentinamente la secreción de adrenalina en el cuerpo, acelerará el ritmo cardíaco y aumentará significativamente la presión arterial. Es propenso a sufrir nerviosismo, irritabilidad, tinnitus, temblores involuntarios de las extremidades y otros fenómenos anormales, lo que es perjudicial para la salud. largo plazo. Si sufre de arritmia, taquicardia, neurosis y otras enfermedades, beber café en alta concentración promoverá o agravará la condición original. Para las personas con enfermedades coronarias y presión arterial alta, beber demasiado espresso puede incluso provocar angina de pecho y accidentes cerebrovasculares. El café puede reducir el nivel de azúcar en la sangre, pero no es aconsejable agregar demasiada azúcar: demasiada azúcar al beber café hará que las células de los islotes pancreáticos en el páncreas secreten de forma refleja una gran cantidad de insulina, y demasiada insulina reducirá el contenido de glucosa. en la sangre. Una vez que el nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo, se producirán palpitaciones, mareos y mareos.
Pregunta 5: ¿Por qué beber café te enferma? El café contiene sustancias que son gastrointestinales. Además, algunas sustancias estimulantes contenidas en el café también pueden afectar los vasos sanguíneos de la cabeza y provocar contracturas, lo que provoca síntomas de dolor de cabeza, náuseas y vómitos.
Te sugiero que dejes de tomar café. Es posible que sienta que no puede dejar de tomar café por un tiempo, por lo que puede reducirlo gradualmente y cambiar a leche y otras bebidas. Además, se recomienda tomar algunos medicamentos (como el bismuto coloidal) para proteger el tracto gastrointestinal. Además, si las condiciones lo permiten o desea determinar si tiene problemas estomacales (como gastritis), se recomienda realizarse una gastroscopia en un hospital local. Después de todo, este es el estándar de oro para el examen de enfermedades gástricas. Te deseo una pronta recuperación.