¿Puede un bebé de cuatro meses comer manzanas?

El bebé de cuatro meses no puede comer manzanas hasta que tenga al menos 1 año.

Frutas "procesadas" para la edad del bebé: lo mejor es que los bebés de 6 a 9 meses beban jugo, y los bebés mayores de 9 meses pueden comer puré de frutas. Un bebé de 1 año puede comer frutas frescas, pero las frutas pequeñas (como las uvas) deben cortarse en rodajas para evitar que se obstruyan la garganta. Dele a su bebé una cantidad adecuada de fruta, no demasiada, entre 50 y 100 gramos cada vez es lo adecuado.

Información ampliada:

Cinco principios para que los bebés coman frutas

1. Principio secuencial

Al inicio de la adición de alimentos complementarios. Bebés, presten atención primero al orden de las verduras y luego de las frutas. Las verduras se pueden proporcionar primero con puré, las frutas con jugo primero y el puré de frutas frescas se puede proporcionar después de que el bebé se acostumbre.

La razón principal de este arreglo es que después de que los bebés prueban primero las frutas dulces, a menudo no les gustan las verduras. Por lo tanto, a los bebés de 4 a 6 meses se les debe proporcionar primero vegetales, como puré de zanahorias, puré de papas, puré de colza, puré de guisantes, puré de tomates, etc., y luego jugos de frutas, como jugo de naranja, jugo de manzana, etc. .

2. Principio de cantidad adecuada

Dado que la capacidad del estómago del bebé es pequeña, comer demasiada fruta afectará la combinación de leche y platos, lo que resultará en una ingesta insuficiente de calorías y nutrientes. que no pueden satisfacer las necesidades del bebé requeridas, afectando su crecimiento y desarrollo. Algunos padres les dan a sus bebés una manzana o un plátano todos los días, lo cual es demasiado.

La fibra y la pectina de las frutas no se pueden digerir ni absorber, y provocarán sensación de saciedad, pero no pueden aportar calorías. Además, el contenido de proteínas y grasas de las frutas es muy bajo, por lo que conviene comerlas. frutas con moderación. Y elige el momento adecuado. Los bebés pueden comerlo después de la siesta y los bebés mayores de 1 año pueden comerlo después de las comidas.

3. El principio de individualización

Las variedades de frutas deben cambiarse con frecuencia, especialmente según la condición física del bebé. Algunas frutas son de naturaleza cálida, algunas frutas son de naturaleza fría y algunas frutas son de naturaleza neutra.

Cuando le dé frutas a su bebé, no se concentre siempre en un solo tipo de fruta, como naranjas o mangos. Los bebés con constitución térmica interna se enojarán fácilmente y pueden desarrollar úlceras orales y heces secas con frecuencia; Comer sandía o mango puede provocar molestias intestinales o diarrea en bebés con constitución fría.

En invierno y verano conviene escoger frutas con propiedades estacionales opuestas. Por ejemplo, en verano puedes comer sandía, peras, kiwis, naranjas, manzanas, plátanos y otras frutas frías o planas. En invierno se pueden comer frutas calientes o planas como mangos y naranjas. Solo eligiendo frutas que sean adecuadas para la constitución de tu bebé podrá ser beneficioso para la salud de tu bebé.

4. Principios de conservación

Los agregados de la fruta todavía están en estado activo y contienen oxidasa y peroxidasa. Una vez dañada la superficie de la fruta, es fácil de estropear. A menudo hay microorganismos en la superficie de las frutas. El crecimiento y reproducción de estos microorganismos también puede hacer que las frutas se deterioren y, en ocasiones, incluso produzcan toxinas, que pueden ser perjudiciales para la salud después del consumo.

Por eso debemos elegir frutas frescas para que las coman nuestros bebés. Si encontramos que el color de la pulpa no es el correcto, como oscuro, negro o maloliente, etc., no debemos dárselas a nuestros bebés. .

5. Principios de higiene

Dado que los pesticidas se utilizan en el proceso de crecimiento de las frutas, son extremadamente susceptibles a la contaminación microbiana durante la recolección, transporte y venta, especialmente bacterias y parásitos patógenos. con huevos de insectos u otras sustancias nocivas. Por ello la fruta debe lavarse antes de su consumo.

Por ejemplo, a la hora de hacer zumo de naranja, puedes lavar las naranjas con jabón sólido y secarlas antes de exprimir el zumo. Algunas frutas pequeñas con piel fina, como uvas, fresas, arándanos, cerezas, albaricoques, etc., después de limpiar el polvo y los restos de la superficie, es mejor remojarlas en agua ligeramente salada durante 10 minutos y luego enjuagarlas. con agua corriente; o lávelos con frutas y verduras. Remoje en el agente durante 15 minutos y luego enjuáguelos con agua corriente.

Diario del Pueblo Online-¿Los niños son el tesoro de los padres? Cosas a tener en cuenta cuando los niños comen 5 tipos de frutas en verano

People's Daily Online - ¿8 principales beneficios de comer frutas para los bebés? 5 principios para que los bebés coman frutas