¿Está bien beber y dormir?
El alcohol que alcanza una determinada concentración en la sangre paralizará los nervios, hará que las personas respondan con lentitud a los acontecimientos externos y provocará mareos y somnolencia; sin embargo, el alcohol también acelerará la circulación sanguínea y estimulará la excitación en la corteza cerebral; Esta es la razón por la que muchas personas que han experimentado resacas a menudo sienten que, aunque se quedan dormidos rápidamente después de beber alcohol, nunca se duermen profundamente y tienen sueños constantes. Básicamente están medio dormidos y medio despiertos, incapaces de relajarse por completo y descansar su cuerpo y mente. , algunas personas todavía sienten dolor de cabeza después de levantarse al día siguiente. Por lo tanto, depender del alcohol para paralizarte y conciliar el sueño es simplemente un estado de sueño superficial, en el que pareces estar dormido pero no dormido. El cerebro está constantemente activo y no puede entrar en un sueño profundo y sin sueños.
Además, cuando una persona bebe demasiado y provoca un "paso" (desmayo), el cerebro efectivamente dejará de funcionar, pero el coste es el daño al hígado causado por el alcohol y/o la infusión (si se admite al hospital) Es extremadamente destructivo y realmente no vale la pena, y cuando la concentración de alcohol en el cuerpo cae a un cierto valor, aún caerá en un estado de sueño ligero.
Además, debido a que el metabolismo del cuerpo se ralentiza mientras se duerme, el alcohol permanece en el cuerpo durante demasiado tiempo, lo que también puede tener efectos adversos en el hígado y otros órganos.
En resumen, depender del alcohol para conciliar el sueño no ayuda a conciliar el sueño.
Sin embargo, si bebe una pequeña cantidad de vino medicinal todos los días, si el vino medicinal es sintomático, también puede tener un cierto efecto promotor sobre la salud física y permitir que las personas duerman bien. En este caso, el vino sólo influye en el efecto del medicamento en el cuerpo humano. Sólo favorece la absorción y no tiene relación directa con el sueño.