Cómo hacer gachas saladas de Laba, cómo hacer deliciosas gachas saladas de Laba, saladas
Comida
Condimentos
Carne magra
80 gramos
Arroz glutinoso
100g
Guisantes
50g
Granos de maíz cocidos
50g
Lentejas blancas
50g
Lechuga
50g
Zanahoria
50g
Champiñones frescos
4 flores
Condimentos
Aceite
Una cantidad adecuada
Sal
Una cantidad adecuada
Chile
Una cantidad adecuada
Aceite de sésamo
Una cantidad adecuada
Esencia de pollo
Un punto
Pasos
1. Preparar todos los materiales.
2. Remojar el arroz glutinoso en agua.
3. Remojar las lentejas blancas con 2 horas de antelación.
4. Cortar en dados toda la carne magra, los champiñones, la lechuga y la zanahoria.
5. Blanquear el maíz y los guisantes para su uso posterior.
6. El agua de escaldado de lechuga y zanahoria está demasiado fría.
7. Blanquear las setas durante 1 minuto y escurrir el agua.
8.Por último, escaldamos la carne magra y escurrimos el agua.
9. Echar el arroz glutinoso en la olla a presión.
10. Añade las lentejas.
11. Añade las verduras y el maíz y los guisantes.
12. Añade la cantidad adecuada de agua caliente y un poco de sal.
13. Añade un poco de aceite para ensalada.
14. Coloque la almohadilla en el tanque de voltaje.
15. Tapar y exprimir la nutritiva papilla de arroz.
16. Después de un pitido, abre la tapa y añade pimienta.
17. Añade un poco de sal y esencia de pollo al gusto.
18. Revuelva uniformemente y sirva. Puedes dejar caer un poco de aceite de sésamo al beber.
Consejos
Escaldar varias verduras antes de cocinar las gachas puede eliminar algo de olor y hacer que las gachas tengan un sabor más delicioso.
Las lentejas blancas se deben dejar en remojo con más de 2 horas de antelación. Al cocinarlas en papilla, quedarán crujientes y suaves.