¿Es mejor beber agua pura o agua mineral?
Las personas que apoyan el consumo de agua purificada dicen: El agua purificada es pura y así sucesivamente.
Los partidarios de beber agua mineral dicen que el agua mineral contiene muchos minerales y puede complementar los minerales que necesita el cuerpo humano.
Creo que todo tiene sentido. La clave es dónde está el escenario de aplicación.
Mi opinión es que beber agua purificada es mejor.
¿Por qué?
Porque creo que la gente moderna generalmente está sobrenutrida, por lo que el cuerpo humano necesita transportar y eliminar más sustancias. Estas sustancias deben disolverse en agua para un mejor transporte, y el agua pura puede disolver más sustancias para promover el transporte de nutrientes y la eliminación de basura.
¿Y el agua mineral? Dado que se disuelven una gran cantidad de minerales, su solubilidad es naturalmente menor que la del agua pura, por lo que hay menos sustancias disueltas y baja capacidad de transporte. Cuanto mayor sea la concentración de minerales, mayores serán los efectos sobre la salud. Por ejemplo, si comes sal directamente, la sal puede absorber agua en tu cuerpo, porque la sal requiere una gran cantidad de agua para disolverse, lo que deshidratará a las personas y afectará las funciones fisiológicas normales.
Por supuesto, en la antigüedad, la gente generalmente estaba desnutrida debido a la escasez de alimentos. En este caso, se recomienda beber agua mineral y agua de río, pues además de contener diversos minerales necesarios para el cuerpo humano, estas aguas también contienen otros nutrientes. Por ejemplo, el agua natural contiene diversos microorganismos y materia orgánica, que también pueden aportar nutrientes al cuerpo humano.
¿Crees que mi análisis tiene sentido?