¿Puedo comer huevos si tengo tos?

La tos es muy común, y los pacientes con tos deben evitar muchos alimentos. Entonces, ¿puedes comer huevos cuando tienes tos? Déjame explicarte más al respecto.

¿Puedo comer huevos cuando tengo tos?

Los huevos, como el desayuno más nutritivo del mundo, son una de las mejores fuentes de nutrición para los humanos. de vitaminas y minerales y proteínas de alto valor biológico. Los expertos creen que la proteína de los huevos es la de mejor calidad, solo superada por la leche materna. Los huevos no solo contienen una variedad de nutrientes bien conocidos, sino que también contienen triptófano y tirosina que el cuerpo humano necesita. Estos dos ácidos pueden ayudar al cuerpo humano a resistir la oxidación. Revistas médicas autorizadas creen que el contenido de antioxidantes de la yema de huevo es equivalente al de una manzana. Entonces, ¿se pueden comer huevos cuando se tiene tos?

Los expertos dicen que se pueden comer huevos cuando se tiene tos, pero con moderación. Los huevos son un alimento rico en proteínas. A algunas personas les preocupa que comerlos agraven la tos. Sin embargo, para las personas enfermas, los huevos son bastante nutritivos, por lo que pueden utilizarse como complemento nutricional.

Además, los huevos también tienen la función de tratar la tos. Los huevos fritos con vinagre, los huevos fritos con jengibre y los huevos mezclados con azúcar tienen todos el efecto de tratar la tos. Por lo tanto, puede comer huevos si tiene tos, pero no coma demasiados a la vez. Si tiene resfriado y tos, la función gastrointestinal de algunas personas puede debilitarse. Si come demasiados huevos, es posible que no pueda comerlos. digerirlos Por lo tanto, debe comer con moderación y también debe seguir las instrucciones después de comer huevos. Las condiciones de tos varían. Cómo comer huevos para curar la tos

1. Batir 1 huevo en un bol y mezclar bien. Añadir media cucharada de vinagre de arroz al wok. Llevar a ebullición a fuego lento. Añadir los huevos para sofreír. Agrega los huevos una vez cocidos. Toma una cantidad adecuada de azúcar blanca y cómelo en cuanto se enfríe un poco. Toma una pastilla cada mañana y noche.

2. Coge un trozo pequeño de jengibre y pícalo en trozos, añade un huevo y un poco de aceite de sésamo, a modo de huevo escalfado frito (espolvorea el jengibre picado en el huevo). Fríelo y cómelo mientras esté caliente, dos veces al día. Es mejor para el resfriado y la tos.

3. Cascar un huevo fresco en un bol pequeño sin romper la yema y la clara. Añadir una cantidad adecuada de azúcar y una cucharada de aceite vegetal, ponerlo en una olla y cocinar al vapor sobre agua. y cómelo mientras esté caliente antes de acostarte por la noche. Indicado para bronquitis crónica y tos después de un resfriado.

4. Rompe 1 huevo en un bol, añade 15 gramos de madreselva y 200 ml de agua, hierve durante 5 minutos, toma el jugo y mézclalo con el huevo, tómalo una vez mientras esté caliente, Adecuado para la tos del viento y el calor. Métodos para tratar la tos con huevos

1. Huevos fritos con vinagre para tratar la tos

Coge 1 huevo, bátelo en un bol y mezcla bien, añade media cucharada de vinagre de arroz a El wok y llevar a ebullición a fuego lento luego agregar los huevos para freír, agregar una cantidad adecuada de azúcar una vez cocidos y comer después de enfriar. Come uno por la mañana y otro por la noche. Generalmente, la tos se puede aliviar tomándola dos veces y los casos graves se pueden curar en 3 días.

2. Huevos fritos con jengibre para aliviar la tos

Coger un pedacito de jengibre y picarlo, un huevo, un poco de aceite de sésamo, como huevos escalfados fritos (espolvorear el jengibre picado en los huevos). Fríelo y cómelo mientras esté caliente, dos veces al día. La tos se curará al cabo de unos días. Este medicamento es delicioso y eficaz. Las personas que tienen tos prolongada y no presentan anomalías pulmonares pueden probarlo.

3. Huevos revueltos con jengibre para aliviar la tos

Corta el jengibre en dados o tiras, rompe los huevos en un bol y mezcla bien, luego vierte un poco de aceite en la olla para Calentar y luego agregar el jengibre. Poner la seda rallada en el aceite por un rato, luego agregar los huevos y sofreír hasta que estén cocidos, luego comerlos mientras estén calientes. Puedes controlar la cantidad que comes y es mejor comer antes de acostarte por la noche.

4. Mezclar azúcar con huevos para tratar la tos.

Coge un huevo fresco y vuélvelo en un bol pequeño sin romper la yema y la clara. Añade una cantidad adecuada de azúcar. y una cucharada de aceite vegetal y ponerlo en la olla al vapor sobre agua y comerlo todo de una vez mientras aún esté caliente antes de acostarse por la noche. La tos se puede curar después de tomarlo de 2 a 3 veces. Si tiene tos persistente, puede tomarlo varias veces más. Recetas para tratar la tos

1. Jengibre + azúcar moreno + ajo

Si sufres resfriados y resfriados, beber agua tibia con jengibre y azúcar moreno puede tener un muy buen efecto terapéutico. Si tiene tos, puede agregar de 2 a 3 dientes de ajo al agua de jengibre y piloncillo y cocinar juntos a fuego lento durante 10 minutos para quitar el picante del ajo y que el niño esté dispuesto a beberlo.

2. Cocer agua con ajo al vapor

Coger de 2 a 3 dientes de ajo, triturarlos, ponerlos en un bol, añadir medio bol de agua, añadir un grano de azúcar de roca, tapar el bol y ponerlo en el bol. Ponlo en una olla a cocer al vapor. Después de que hierva a fuego alto, cocina al vapor a fuego lento durante 15 minutos. Bebe el agua de ajo en el bol cuando esté tibia. No es necesario comer el ajo. Generalmente de 2 a 3 veces al día, medio tazón a la vez. .

3. Asa las naranjas

Coloca las naranjas directamente a fuego lento y dales la vuelta hasta que la piel de la naranja se ponga negra y salga vapor de la naranja. Después de que las naranjas se hayan enfriado un poco, quíteles la cáscara y deje que los niños coman los gajos de naranja tibios. Si es una naranja grande, puedes comer de 2 a 3 trozos a la vez. Si es una naranja pequeña, puedes comer un trozo a la vez. Lo mejor es tomarlo con agua de ajo, de 2 a 3 veces al día. Las naranjas son de naturaleza cálida y tienen el efecto de resolver la flema y aliviar la tos. Después de comer naranjas asadas, la cantidad de flema se reducirá significativamente y el efecto antitusivo es muy evidente.