¿Cuáles son los beneficios de beber té de dátil rojo y jengibre?
Beber té de dátil rojo y jengibre tiene el efecto de eliminar la humedad y el calor.
La humedad y el calor en el cuerpo humano se agravan fácilmente en verano, y el uso prolongado de aires acondicionados y acondicionadores de aire puede provocar fácilmente la invasión del mal frío, provocando malestar físico y otros síntomas. Beber té de jengibre y azufaifo puede ayudar a disipar el frío externo y eliminar la humedad interna.
Dado que los dátiles rojos son cálidos por naturaleza, pueden nutrir el bazo y el estómago y, junto con el jengibre para disipar el frío, la combinación de los dos tendrá un efecto más significativo al eliminar la humedad y reponer el qi. Pero hay que destacar que las personas con mucha flema y humedad (las personas obesas que suelen socializar mucho y beber mucho son en su mayoría obesas debido a la flema y la humedad) no son aptas para comer demasiados dátiles.
Cómo hacer té de jengibre y dátil rojo:
Ingredientes necesarios: jengibre, dátiles rojos, agua
Paso uno: limpia el jengibre con cuidado, prestando atención a la huecos
El segundo paso, cortar el jengibre lavado en tiras
El tercer paso, lavar los dátiles rojos
El cuarto paso, cortar el jengibre Poner el rallado Coloque los dátiles rojos y de seda en una olla, agregue agua y cocine por diez minutos.
People's Health Network - Reponer el Yang Qi y disipar la humedad y el calor ¿Qué tal "comer jengibre en verano"?