¿Cuáles son los beneficios de beber té de limón? ¿Cuáles son las desventajas? Beber té de limón sólo tiene beneficios, y realmente no produce ningún daño. Entre las frutas coloridas, se puede decir que el limón es una fruta medicinal mágica que aporta grandes beneficios a la salud. El limón es muy alcalino y se considera un gran remedio para las dolencias. Tiene los efectos de aliviar la tos, eliminar la flema, promover la producción de líquidos y fortalecer el bazo, y puede promover la circulación sanguínea y la absorción de calcio. Rica en vitamina C, no solo previene el cáncer y las intoxicaciones alimentarias, sino que también reduce el colesterol, elimina la fatiga y aumenta la inmunidad. Y puede superar la diabetes, la hipertensión, la anemia, los resfriados y la osteoporosis. La medicina tradicional china cree que el limón es de naturaleza cálida, de sabor amargo, no tóxico y tiene las funciones de calmar la sed y promover los fluidos corporales, disipar el calor y aliviar al feto, resolver la flema y aliviar la tos, fortalecer el estómago y el bazo, y aliviar el dolor y esterilizar. Comer fruta de limón o beber jugo de limón puede disolver los alimentos y aliviar la resaca y la desintoxicación. Por lo tanto, ¡beber más té con limón es beneficioso! Mejorar el poder cerebral: Según informes médicos, debido al deterioro de la función de circulación sanguínea, la circulación sanguínea en el cerebro se bloquea, lo que dificulta el trabajo normal de las células cerebrales y provoca la pérdida de memoria. El limón contiene vitamina C antioxidante soluble en agua, que puede mejorar eficazmente el problema de la mala circulación sanguínea. Por lo tanto, comer limones todos los días puede ayudar a fortalecer la memoria y mejorar la flexibilidad de pensamiento y reacción. Elimina la fatiga y el dolor de pies: El limón también es útil para los dolores musculares. Sólo frotar una rodaja de limón en la zona dolorida puede aliviar la fatiga. Si te duelen los pies, remójalos con jugo de limón en una olla con agua caliente. El efecto es asombroso. Mejora la inmunidad: contiene una gran cantidad de vitamina C y ácido cítrico, que pueden ayudar a la digestión, promover la función hematopoyética, mejorar la resistencia del cuerpo y acelerar la recuperación de las heridas. Prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y reducir el azúcar en sangre: el ácido cítrico se combina con iones de calcio para formar un complejo soluble, que puede reducir el efecto de los iones de calcio para promover la coagulación sanguínea y prevenir y tratar la hipertensión y el infarto de miocardio. El ácido cítrico puede encoger y fortalecer los capilares, reducir la permeabilidad, mejorar la función de coagulación y el número de plaquetas, acortar el tiempo de coagulación y el tiempo de sangrado en un 365,438+0% ~ 765,438+0% y tiene un efecto hemostático. La vitamina P contenida en la cáscara de limón puede prevenir el desarrollo de arteriosclerosis y es muy beneficiosa para mejorar los síntomas de la hipertensión arterial y el infarto de miocardio. El método es muy sencillo. Coger 1 limón y 10 castañas de agua y decocerlas con agua. Los limones verdes pueden reducir la presión arterial y el colesterol y mejorar las enfermedades cardiovasculares. Al igual que la toronja, contiene un ingrediente similar a la insulina que reduce el azúcar en sangre. Esterilización: El limón contiene ácido nicotínico y ácidos orgánicos ricos, que tienen un sabor extremadamente ácido. El jugo de ácido cítrico tiene un fuerte efecto bactericida. Los experimentos han demostrado que el jugo de limón con una fuerte acidez puede matar todas las bacterias de las conchas marinas en 15 minutos. Promueve la digestión: el limón también puede promover la secreción de enzimas proteolíticas en el estómago y aumentar la motilidad gastrointestinal. En la vida diaria se puede utilizar en lugar del vinagre para elaborar platos fríos y encurtidos. Antiinflamatorio: la hesperidina y la naringina contenidas en los limones tienen efectos antiinflamatorios. Sin embargo, la inyección intraperitoneal de geraniol de la cáscara de limón tiene un efecto antiinflamatorio sobre el edema de las patas inducido por carragenina en ratas. Tratamiento del viento, el calor y los resfriados: El limón es rico en vitamina C y tiene una variedad de efectos, como efectos antibacterianos, efectos inmunológicos y ayuda en la formación de colágeno. Por lo general, puedes beber más agua caliente con limón para cuidar tu cuerpo y complementar la vitamina C. Cuando estés resfriado, bebe de 500 a 1000 cc al día para reducir la secreción nasal. Los resfriados se propagarán rápidamente, especialmente si acabas de resfriarte. Incluso puedes recuperarte sin tomar medicamentos. Además de ser antibacteriano y mejorar la inmunidad, también tiene los efectos de apetecer, digerir, producir fluidos corporales, calmar la sed y aliviar el calor, por lo que es más adecuado para los resfriados del calor del viento o del verano. Prevención y tratamiento de cálculos renales: El jugo de limón contiene una gran cantidad de citrato y el citrato de potasio que contiene puede inhibir la cristalización de las sales de calcio, previniendo así la formación de cálculos renales e incluso los cálculos existentes pueden disolverse. Por lo tanto, consumir limones puede prevenir y tratar los cálculos renales y reducir los cálculos en algunos pacientes con cálculos renales crónicos. Elimina las flemas: Lo que es menos conocido es que el limón también puede eliminar las flemas, y su efecto es más fuerte que el de las naranjas y las naranjas. Añade agua tibia y sal al jugo de limón y bébelo para toser la flema espesa acumulada en la garganta. Es muy eficaz. En las primeras etapas de un resfriado, es posible que desees enjuagarte con limón y miel para aliviar el dolor de garganta y reducir las molestias de la garganta seca. Suplemento de calcio: La cáscara de limón también es rica en calcio, por lo que para lograr el efecto deseado, lo mejor es exprimir el jugo con la cáscara para obtener la mayor nutrición. Tratamiento del reumatismo: el jugo de limón también tiene un buen efecto sobre el reumatismo. Prevenir el escorbuto: El limón contiene mucha vitamina C, que es una panacea para prevenir el escorbuto. En el siglo XVIII, el escorbuto causado por la deficiencia de vitamina C se produjo entre los marineros británicos y murieron unas 10.000 personas. El departamento de investigación médica descubrió a través de estudios y experimentos que la vitamina C en los limones puede tratar el escorbuto. Los marineros no sufrirán de escorbuto siempre que consuman una cierta cantidad de jugo de limón. Desde entonces, las autoridades británicas exigen a los marineros que beban un vaso de jugo de limón al día y los barcos que no tengan suficiente jugo de limón no pueden navegar.
Prevenir el SIDA: El jugo de limón puede convertirse en el asesino del SIDA que los científicos de todo el mundo están buscando. Roger Short, profesor de obstetricia y ginecología en el Royal Women's Hospital de la Universidad de Melbourne, descubrió que el jugo de limón puede matar el VIH en tubos de ensayo, lo que brinda esperanza a las mujeres en la prevención de la infección por VIH. "Si los ensayos clínicos demuestran que el jugo de limón es adecuado, seguro y eficaz para uso intravaginal, entonces tiene el potencial de convertirse en un antiséptico natural". Short descubrió en pruebas de laboratorio que una solución de limón al 10% reducía la replicación del VIH en dos tercios. , mientras que una solución al 20% mató el 90% del virus y una solución más concentrada mostró signos de toxicidad. Aunque se trata de un resultado experimental prometedor, todavía es bastante difícil estudiarlo más a fondo. Antináuseas durante el embarazo: las mujeres embarazadas pueden poner algunos limones junto a su cama y olerlos cuando se despiertan por la mañana para eliminar las náuseas matutinas. Enfermedades ginecológicas: Algunos estudios han señalado que el limón puede mejorar el efecto de la anteversión uterina, la flacidez de los ligamentos uterinos e incluso la amenorrea. Fiebre: Según Health Times, un día, el hijo de 5 años de la Sra. Xu tuvo fiebre alta, con una temperatura corporal de casi 40°C. En mi desesperación, usé medias de compresas calientes con limón. Exprime el jugo de limón, caliéntalo, empapa en el jugo de limón un par de calcetines de algodón que usan los adultos, sácalos y déjalos secar un poco. Después de frotar los pies del niño, colóquelo lo más alto posible sobre sus pies y luego envuélvalo con una manta para mantenerlo caliente. Los calcetines de algodón están fríos. Quítatelo y hazlo cada una o dos horas. La temperatura corporal descendió 65438 ± 0°C en 20 minutos, y la temperatura corporal descendió lentamente después de 30 a 40 minutos de la segunda aplicación. Si no hay limón disponible, se puede utilizar vinagre en su lugar.