¿Cuáles son los daños del tabaquismo y la contaminación del aire a los órganos respiratorios? ¿Cómo proteger nuestros órganos respiratorios?

Las enfermedades respiratorias son enfermedades comunes y frecuentes en los niños. Las vías respiratorias de los niños son inmaduras y particularmente vulnerables a la invasión extraña, lo que resulta en enfermedades.

La protección de los órganos respiratorios incluye principalmente:

1\ Evitar acudir a lugares públicos. Si realmente quieres ir, usa una máscara. Después de regresar, limpie sus vías respiratorias, enjuáguese la boca con agua salada y sáquese las fosas nasales.

2\El aire en casa debe ser fresco, las ventanas deben abrirse con frecuencia y siempre debe haber una ventana abierta para ventilación. El aire de tu hogar también necesita tener una cierta humedad, por lo que cuando uses un humidificador, ten cuidado de no humedecerlo demasiado y solo mantén una cierta humedad.

3\Prevención de enfermedades infecciosas respiratorias

4\Rociar agua antes de barrer el suelo

5\Reducir los resfriados y evitar la estimulación del aire frío, 6\No fumar, 7 \Preste atención a la higiene ambiental.

8\Prestar atención a la contaminación del aire 9\Participar en ejercicio físico.