¿Cuánto tiempo se tarda en perder peso bebiendo té Pu'er?
A muchas mujeres les gusta beber té Pu'er para adelgazar. El efecto de pérdida de peso del té Pu'er proviene principalmente de los polifenoles del té y la vitamina C del té Pu'er. Estas dos sustancias pueden desempeñar un muy buen papel en la digestión de las grasas. El té Pu'er tiene muy pocas calorías, con sólo 4 calorías.
Mucha gente quiere saber ¿cuánto tiempo se tarda en adelgazar con el té Pu'er? De hecho, el físico de cada persona es diferente y su capacidad de digestión y absorción también es muy diferente. Por lo tanto, existen ciertas diferencias en los efectos del té Pu'er en la pérdida de peso. Si su cuerpo lo absorbe bien, puede ver el efecto de perder peso si toma el té Pu'er como pasatiempo, junto con ajustes en la dieta y ejercicio razonable. El efecto de pérdida de peso del té Pu'er sigue siendo muy evidente y es posible que puedas perder hasta diez kilogramos en un mes. Si eres una persona que no lo absorbe bien y el efecto de pérdida de peso no es obvio, aún puedes ver efectos obvios de pérdida de peso si insistes en beberlo durante dos o tres meses.
En definitiva, el té Pu'er puede ayudarte a perder peso. El efecto del té Pu'er sobre la pérdida de peso sigue siendo muy bueno. Sin embargo, el efecto de la pérdida de peso depende de su físico personal y de si su dieta y sus métodos de ejercicio son apropiados y razonables.