Qué frutas comer pueden ayudar a suavizar el cabello negro, comida vegetariana, lista completa de frutas

Kiwi

El kiwi es el rey nutricional de las frutas. Es rico en caroteno, vitamina C y arginina. Además de su excelente capacidad para resistir el envejecimiento, el kiwi también es resistente al envejecimiento. radiación y oxidación y radicales libres, y también contiene una gran cantidad de ácido ALA, que puede mejorar integralmente la condición del cabello.

Kumquats

Los kumquats son ricos en vitamina C, que puede estimular el metabolismo del cuero cabelludo y mantener el color del cabello brillante después del teñido. Al mismo tiempo, su fragancia fresca puede hacer que las personas relajen la mente. y refresca la mente.

Carambola

La carambola contiene sacarosa, fructosa, glucosa, ácido málico, ácido cítrico, ácido oxálico, trazas de grasa, proteínas y otros nutrientes, que pueden ayudar a la digestión y la nutrición en el Cuerpo y cuidado de la salud, tiene la función de hidratar y mejorar la elasticidad del cabello.

Cítricos

Los cítricos contienen mucha vitamina C. El aceite esencial de cítricos extraído de la cáscara de los cítricos puede mejorar la inmunidad humana, calmar los nervios, eliminar la ansiedad y el estrés psicológico y tiene fuertes propiedades anti- efecto de envejecimiento. El aceite esencial de cítricos puede refrescarte y eliminar la caspa

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