¿Puedo comer plátanos después de comer gambas?

Hay un dicho en la vida que dice que los mariscos y muchos alimentos no son adecuados para comer juntos, especialmente los alimentos ricos en vitamina C. La mayoría de las frutas son ricas en vitamina C porque el arsénico de algunos mariscos reaccionará con la vitamina C. Genera un componente comúnmente conocido. como "arsénico". Entonces, ¿puedes comer plátanos después de comer mariscos?

1. ¿Se pueden comer plátanos después de comer gambas?

Después de comer gambas, es mejor no comer plátanos inmediatamente, de lo contrario puede provocar diarrea o dificultar la absorción, provocando indigestión. Síntomas, por lo que es mejor no comer plátanos después de comer gambas y descansar.

Algunos amantes de la comida tienen la costumbre de comer algo de fruta después de comer mariscos, pero hay dos situaciones en las que puedes comer plátanos después de comer mariscos. En primer lugar, no hay problema para que los amigos con función gastrointestinal normal coman algunos plátanos, siempre y cuando no sean demasiados. Después de todo, comer demasiados plátanos puede causar diarrea fácilmente. En segundo lugar, las personas con insuficiencia gastrointestinal no son aptas para comer mariscos después de comer plátanos, porque pueden aumentar la carga sobre su tracto gastrointestinal.

2. Consejo

La mayoría de los amigos gastrointestinales diarios no son tan delicados y el contenido de vitaminas en los plátanos es muy pequeño (el contenido de vitamina C por cada 100 gramos de parte comestible es solo 8 mg), y una ingesta única de más de 500 mg de vitamina C tendrá una reacción química obvia con el arsénico, por lo que no hay necesidad de preocuparse por el llamado envenenamiento si come un poco de plátano después de comer mariscos. Además, es imposible que una persona normal coma tantos plátanos a la vez.

3. Precauciones

No importa si la función gastrointestinal es normal o no, es mejor controlar algunos de los alimentos que ingiere cada vez. La mayoría de las cosas se deben a comer también. Muchos son básicamente Es un problema digestivo. El dolor abdominal y la diarrea son comunes. Por supuesto, la mejor forma de comer es evitar mezclar algunos alimentos conflictivos (incluso menos conflictivos). Esta es la forma más saludable de comer. En general, es mejor comer cada dos horas.